轻爱奶昔什么时候喝效果会好一些呢？

如题所述

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推荐答案 2019-08-23

这个奶昔用的是轻断食方法，也就是每周选择不连续的2天进行轻断食，每天只喝2瓶轻爱胶囊奶昔（要饮水1.5L以上，其他食物不吃或适当吃一些水煮蔬菜），建议早上10:00喝一瓶，下午18:00喝一瓶；
日常代餐：可以选择自己能适应的餐次，例如早餐、晚餐，不建议午餐代餐

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第1个回答 2019-08-23

清淡的饮食和运动的结合健康有效的减肥吧

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轻爱奶昔大家都是怎么用的啊?答：加入饮用水到水位线，大概是250ml，水温不宜超过55°，充分摇匀就可以了，我早餐都是这样一分钟就搞定的，美味营养又瘦身。

真正有效果的瘦身奶昔是哪个牌子的呢?答：讲真，轻爱奶昔还是可以相信的，跟好友一起用了一个月，她瘦了三斤，我瘦了五斤，每个人的情况不一样

轻爱奶昔要怎么喝啊?答：这个喝起来还是很简单的啦，一般来说我都是这样，加入饮用水约250ml，要注意哦，水温不宜超过55°C（其实可先加2/3冷水，再加1/3热水），摇匀后就可以用啦~有个小建议先把瓶身倒置摇，让粉末沉入水中，再开足马达摇匀，这样会更快更均匀！~...

代餐奶昔最好是怎么吃?答：代餐奶昔一般有两种食用方法，如果你想对自己“狠”一点，快点见到效果，可以参考下图左边一天两餐吃代餐，其中，只吃早餐，中餐和晚餐都用代餐品效果最突出。如果你想平稳瘦身，或是想清清肠胃，让内分泌更好，并不十分在意减肥速度，那么可以参考右边一天中的一餐吃代餐。其中，早午饭正常吃，晚餐吃代餐...

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轻爱奶昔好消化吗？有知道的可以来回答吗？

轻爱奶昔的功效是什么？

轻爱奶昔能不能用作日常代餐啊？

想要喝轻爱奶昔减肥，不知道对皮肤会不会有好处？

为什么说用轻爱奶昔可以瘦身啊？

为什么感觉喝了轻爱奶昔抵抗力都变好了？

轻爱奶昔要怎么喝啊？

弱弱的问一句，轻爱奶昔喝了后好不好消化？