田七海马炖鸡汤长高要喝多久

如题所述

你的情况这考虑是有一定的作用的,要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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