如题所述
喝酒脸红是因为人体内的乙醛脱氢酶不足,无法代谢酒精代谢的产物乙醛,乙醛才是醉酒和对肝脏造成伤害的主要“凶手”。
约1/3的亚洲人,体内缺乏乙醛脱氢酶,使得乙醇代谢后的一级致癌物——乙醛在体内堆积,导致毛细血管扩张,产生脸红、心悸、恶心等不适。
然而,不管我们吃什么,都补不了乙醛脱氢酶。为了防止轻易被“放倒”,建议在饮酒前20-30分钟服用L-半胱氨酸胶囊,它能转化及清除人体内乙醛,降低乙醛对人体的伤害,保护肝脏细胞。