第1个回答 2019-04-08
小脑萎缩的饮食:
1、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分.每天1个鸡蛋
2、大杯牛奶.多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品.不吃油炸,油酥,辛辣,腌渍,罐头汤,奶油,番茄浆,香肠,腊肉,热狗,蛋糕,洋芋片.咖啡,烟,酒,茶也要少用.最好的是纯水和鲜果汁.
3、饮食要低盐,低糖,低脂肪.
4,营养要均衡,不要暴饮暴食.
供给充足的必需脂肪酸,给予低糖饮食,补充足量维生素。
调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡。
适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息。