毋庸置疑 孕妇可以吃猴头菇，长白山猴头菇养胃效果明显，可长期吃，但注意不能是便宜养殖猴头，要毛长的山猴头才有用，是长白山养生四宝之一，市场价80元左右一斤。
长白山猴头菇能促进消化，增进食欲，能增强胃粘膜屏障技能，对食欲不佳、胃肠功能紊乱、消化不良甚至胃溃疡、胃胀都有比较好的效果。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖、维生素及矿物质，对胃炎、胃癌、食道癌、肠癌、十二指肠溃疡都有相当出色的预防作用。所以胃不好的人，可以尽量多食用猴头菇，猴头菇的做法有很多种，可以根据自己的口味来吃。
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