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肾阳虚饮食要注意些什么?
如题所述
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推荐答案 2019-12-21
1.一些黑色食品如黑豆、黑米、黑芝麻等,是不错的补肾食谱,宝药啊
2.我们先来看下有什么不能吃的吧 1.性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉(可以适当吃)、松子、花生、黑木耳、 苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉(拒绝甜食身体健康)等。
3.2.阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。芡实和莲子吃的人不多吧,乌梅更适合身体发黑红的人使用
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其他回答
第1个回答 2019-12-06
肾阳虚饮食要注意避免吃生冷,冰镇等饮食。
多吃些温补肾阳的,或补肾的食品。如补肾的食品有:韭菜,核桃,猪腰,羊骨,雀卵,蚕蛹,鹿角胶,虾米,海参,枸杞子,冬虫夏草,杜仲,何首乌,山药,桑椹等等
第2个回答 2020-02-20
还可多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,
经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体
第3个回答 2020-01-31
枸杞本来就是特别补肾气的,
长期喝枸杞水可以很好的补肝益肾。若是再搭配上西洋参,在补肾益气的效果上,能有不错的补血作用。
第4个回答 2019-12-06
根据症状患者应该是肾阳虚,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此手脚冰凉,畏寒肢冷,自汗建议给予温肾助阳,温煦药物如金匮肾气丸, 桂附地黄丸,右归丸治疗,并建议平时低盐低脂饮食,加强身体锻炼。
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肾阳虚吃什么
调理比较好?
答:
肾阳虚属于肾虚的一种,可通过饮食进行调理,
多吃温补类食物,如狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼等
。一、温补类食物 肾阳虚宜多食温补性食物,肾阳虚的典型症状是寒冷,可多吃些活血食品,如狗肉、羊肉,温补效果好。二、
维生素类食物 肾阳虚可多吃黑芝麻
,黑芝麻含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质、无...
肾阳虚
的
饮食
禁忌和小常识
答:
肾阳虚能吃的食物如下:
1、性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物
,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。2、
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物
,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。3、阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有...
肾阳虚吃什么
来补充
答:
2、食物:在饮食上,
肾阳虚患者可以多吃一些温补的食物,比如韭菜、羊肉、大枣、枸杞、桂圆等
,这些食物性偏温,具有辅助补肾的作用,其次患者还可以吃一些海鲜或是动物的肾脏,比如牡蛎、海参、生蚝、猪腰、羊肾等,这些食物也都具有一定的辅助功效。不过肾阳虚不能光靠食物进补,患者需要在医生指导下服用...
肾阳虚饮食要注意些什么?
答:
根据症状患者
应该
是
肾阳虚
,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此手脚冰凉,畏寒肢冷,自汗建议给予温肾助阳,温煦药物如金匮肾气丸, 桂附地黄丸,右归丸治疗,并建议平时低盐低脂
饮食
,加强身体锻炼。
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