上大学以后，如何避免时间碎片化？

Question

如题所述

Answer 1

上大学以后，想要避免自己的时间碎片化的话在平时的时候，我们一定要制作一个时间规划表，比如说我们先定一个小目标，每天早上六点起床，然后在六点到七点的时候进行洗漱和吃饭，那么七点到八点之间有一个小时，我们一定要利用这个时间来背一些单词，每天一定要坚持下来，然后这个时间就可以利用起来。不至于让他碎片化，也就是说，每天都要用一张纸，先定一个每天的任务表，如果再除了上课的时间之外，你有一些目标，今天没有完成的话，那么你今天的时间肯定就是碎片化了，也就是说，没有利用好今天的时间，举个简单的例子吧，比如说今天下午本来没课，想要去教室里面做一套卷子，但是这个时候你的舍友可能过来找你打一把王者荣耀，紧接着你打完一把就开了，第二把打完，第二把就开，第三把，于是乎你越玩越越玩越激动，最后就浪费了下午的时间，忘记了，去除修改做一套英语的卷子，这就是时间的变化，因为你没有按照自己的目标来决定，你接下来的时间究竟要干什么。而是突然某一件事出来以后就打断你原有的计划，这样是很容易让自己的时间变化的，因为你没有一个明确的时间规划，如果你当时要是能够坚持自己的时间规划去教室里面做一套卷子的话那你做完这套卷子，回到宿舍以后仍然可以有机会喝你的舍友打王者荣耀呀，所以说想要避免自己的时间碎片化，我们一定要按照自己的时间规划，把一些目标完成以后，再做一些临时安排的任务，不要打破自己原有的计划，这样就能够避免自己的时间随便画了，我觉得这是一个非常好的方法。

Answer 2

你可以给自己制定一个时间表呀。可以规定每天某个时间干什么，这样可以避免时间破碎化可以连贯起来

Answer 3

给自己每天制定完整的计划。每天制定计划，让自己的时间都有规划，才可以避免时间的碎片化。

Answer 4

我们能够充分利用能源的最佳方式之一就是将精力和冲刺力集中在我们的目标上