人的一生是不可能一帆风顺的，生活中总会遇到不如意的事情，当我们遇到挫折时，坏心情会让我们失去动力，甚至让我们整个人生都变得暗淡。我们应该勇敢地面对挫折，然后振奋起来，让自己变成更好更强大。
生活中充满了风风雨雨，人生路上到处是荆棘，我们只要愿意奋斗，愿意去拼搏，等待我们的将不会是困难重重，挫折从来不会是逃避的借口，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
失败了不可怕，可怕的是没有勇气面对失败，遇到挫折不要气馁,更不要服输,要知道生活中失败是常有的事情，不要把失败看得太严重。失败是成功之母，失败几次没什么的，失败是人生的垫脚石，只有能经历住失败和挫折的人，最终才能站在人生的巅峰。
养成良好的克服困难的习惯，在我们遇到困难的时候，永不退缩，用自己充满想象力的头脑去想方设法解决困难和问题。树立了良好的习惯，面对困难时心态更多，更有勇气去面对困难。
生活中每个人都是不容易的，每个人都是在艰难的生活着，很多人光活着就已经是拼尽了全部的力气，高额的房价，上有老下有小的生活，家庭的开销以及外界的压力。让每个人都喘不过来气，很多人并不是因为坚强，面对生活我们除了活着，已经没有了选择。
生活是在粗茶淡饭中的温暖。人生是在坎坷挫折中成长，生活在现实当中，每个人其实都活得很累，因为能左右你心情的东西太多。心若不悲，人就不寒，心若不离，爱就不远，心若不恨，世间有暖，心若无澜，碧海青天，眼不见为净，心不冷为美。放走该放的，心就能轻松。既然是岁月，就免不了炎凉荣枯，既然是人生，就免不了爱恨情仇，既然是生活，就免不了酸甜苦辣。
挫折可以让我们加深对生活理解，误会可以让我们对人生更加醒悟，经历困难是对世间的认识更加成熟，经历磨难对成功的内涵更加透彻。要想获得成功和幸福，首先要把挫折、失败、不幸和痛苦读懂读透，挫折让我们经历，失败让我们成长。
成长其实离不开挫折，如果你视挫折为绊脚石，每次都刻意的去躲开，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的长大。以后的人生道路中让挫折伴随着我们成长吧。
希望增强了对挫折的心理承受能力。经历过挫折打击而能心平气和地忍下来的人都有一种切身体验：人之所以能够忍耐，是因为他对未来充满了希望。比如，一些受到不公正待遇的人产生了极强的挫折感，他们本来可以找有关人去讨个公道，可是，又怕因此会给其他人留下话柄，说他们计较个人名利。为了今后的前途，他们忍了，每次忍让时他们心中想的都是希望，否则，如果一个人绝望了，对未来不抱任何希望，他就不会忍耐，而会破罐子破摔，自暴自弃，不去做任何努力，对一点点挫折都会失去承受能力。
我们会发现困难和挫折总是在我们想要更好的时候才会出现，生活不会更糟糕。所以当遇到困难和挫折时，说明我们是在进步的，只有经历了挫折，克服了困难生活就更好了。
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