第1个回答 2020-07-27
1、在月经期可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤,如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等。如果有痛经,月经过少者,可饮用生姜红糖水、玫瑰花茶、月季花茶、当归生姜羊肉汤。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来。
2、女性可以服用金巢安,它里面含有大豆浓缩粉,都是含有植物雌性激素较高的成分,具有增加雌性激素,调理内分泌,缓解经期疼痛,调节月经紊乱等,每天喝两袋,对身体有很好的调节。
第2个回答 2020-04-18
大姨妈来了可以喝点金巢安,是有调理月经的作用,还能缓解经期痛经。
第3个回答 2020-06-16
自己是每次来大姨妈总是小腹痛的厉害,检查后确定是痛经,后来就吃了一段时间的金巢安,现在痛经情况就再也没有出现过了。