什么饭不能晚上吃脑筋急转弯

Question

如题所述

Answer 1

早餐和午餐不能在晚上吃。
这是一道脑筋急转弯。晚上指的是晚餐，而早餐和午餐都不是在晚上这个时间吃的。从营养的角度来说，我们早餐通常吃一些谷类食物，如牛奶和粥。午餐你想吃什么就吃什么。没有任何限制。晚上人体要进入休息状态，肠胃也要休息。如果在睡前几个小时内吃东西，很容易导致消化不良或肠胃不适，所以最好在晚饭前吃完。记住晚餐不能吃太多。一般可以吃饱。