如何自己学习42式太极剑

Question

我已经初步学习了32式太极剑，现在想学习42式但是周围有没有人教我，所以我想有没有好的办法自己学习42式太极剑。

Answer 1

你学过32式太极剑，应有基础了，只要在基础剑法、拳法基本功上在多加练习就能学会四十二式剑了。一般来说剑术看似复杂，其实呢也有规则律可寻，在这套剑中，弓步、提膝，出现很多次，撩剑、点剑、削剑也出了很多次。
基本剑法是剑术技术的核心，是剑的技击运用方法和运动方法。主要有：刺剑、劈剑、撩剑、挂剑、云剑、点剑、崩剑、截剑、剪腕花等。

1动作与要点

（1）刺剑

动作：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖。

要点：剑与手臂成一直线。

（2）劈剑

动作：立剑，由上而下为劈，力达剑身。

要点：肘关节由屈至伸，剑由上至下，力达剑身。

（3）撩剑

动作：立剑，由下向上方为撩，力达剑身前部。

要点：贴身弧形撩出，力达剑身前部。

（4）挂剑

动作：立剑，剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂，力达剑身前部。

要点：立剑贴身挂出，力达剑身前部。

（5）云剑

动作：平剑，在头顶或头前上方平圆绕环为云。

要点：上云剑要仰头，左（右）云剑头向左（右）肩侧到，腕关节灵活。

（6）点剑

动作：立剑，提腕，使剑尖猛向前下为点，力达剑尖。

要点：提腕，力达剑尖。

（7）崩剑

动作：立剑，沉腕使剑尖猛向前上为崩，力达剑身前端和剑尖。

要点：沉腕有力，力达剑身前端和剑尖。

（8）截剑

动作：剑身斜向上或斜向下为截，力达剑身前部。

要点：剑身斜平。上截剑斜向上，下截剑斜向下。

（9）剪腕花

动作：以腕为轴，立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环。

要点：腕关节灵活，剑运行要贴身立圆，力达剑身前端。

2练习方法

（1）按上述动作要求，单个动作反复练习

（2）配合手、眼、身、步法进行两个或多个动作练习

Answer 2

先看书，一段一段的看，慢慢比划。不要急于求成。每个动作练会了再对照教学视频。如此循序渐进。功到自然成！记住方位不能搞错。你已经有32式太极剑基础，相信会很学的很快的。祝你成功！本回答被网友采纳

Answer 3

按理说最好是跟着老师学习，但根据您说明的情况，周围找不到人教的话，除了看视频学习以外，建议还要买一本42式太极剑的教科书，因为视频学习有时候比较难搞清楚动作规格，以书本知识与视频知识互补，这样可能会好一些。

Answer 4

可以买影碟。最好是陈氏人打的。陈正雷很好的老师。

Answer 5

哈哈。。。这个也有啊！