怎么让脸上变胖一点了 脸太瘦了

Question

如题所述

Answer 1

单独的脸部增肥是有一定难度的。
脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
（1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。

Answer 2

1、睡眠不足，经常熬夜导致面部消瘦。
2、精神压力大，这个也会造成脸变瘦的。
3、消化系统有问题，吃东西不吸收导致的
平时多注意抹点 MALADI ，多吃东西
注意休息就好

Answer 3

多吃油炸食品，汉堡，炸串小食品等等，然后你会发现你很快就脸胖了，我就是这么胖的

Answer 4

戒色，别手淫。
可以听听《皆为良药》喜马拉雅《戒色》电台

Answer 5

要胖脸要有耐心,不能一时心急图快 这样不仅得不到想要的效果,对身体健康也不好 首先肯定是要在吃的方面注