柿子能和柚子一起吃吗

如题所述

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今天我们就来讨论一下,食物在混吃过程中要留意,那柿子能和柚子一起吃吗?

下面我们来具体说一下。

柿子和柚子不能一起吃。 一方面柿子性寒,柚子也是性寒的食物,而同时吃大量性寒的食物容易加重体内寒气,引发不适现象;另一方面柿子和柚子都是含有大量鞣酸成分的水果,如人在短时间内摄入大量的鞣酸,会刺激肠胃引发不适,因此柿子和柚子不宜同食,需分开时间段食用。

建议柿子和柚子隔2—3小时吃比较合适。 柿子和柚子都属于水果,其成分较为简单,多是一些维生素、水分以及果酸和矿物质等,属于比较容易消化的一类食物,一般食用后经肠胃消化大约2—3小时后即可代谢,此时再吃另一种水果是较为合适的,建议上午饭后2小时吃柚子,然后下午饭后2小时再吃柿子。

建议:柿子1个;柚子2瓣为宜。 柿子和柚子虽然营养丰富,但同为性寒和鞣酸食物,一次性都不吃太多,以免身体不适,一般一天吃一个柿子和2瓣柚子是比较合适的,不仅满足了一天对维生素等水果类营养的需求,同时又避免了多食的健康隐患问题。

如肠胃消化功能好的人群,少量吃柿子和柚子一般不会有什么不适症状,建议适当休息,多喝点温开水或姜糖水,中和下体内的寒气,缓解不适,然后适当休息,注意观察即可。 若是同时吃多了柿子和柚子有腹痛、腹泻等不适的,建议就医诊治,必要时需服用胃药等方法减轻病症。

除了柚子以外,吃柿子时,还需避免和以下3类食物同吃: 1、牛奶等高蛋白食物 柿子中的鞣酸成分高,和牛奶等高蛋白食物同吃,会出现鞣酸和蛋白质产生凝固反应,生成一种不易消化的物质,影响人体对蛋白质的吸收以及刺激肠胃引发不适现象。 2、山楂等含鞣酸丰富的食物 同样除了柚子以外含鞣酸丰富的山楂、李子等也是不宜与柿子同食的,原理是一样的,大量摄入鞣酸成分,会刺激肠胃引发不适。 3、海带等性寒的食物 柿子性寒,搭配其他性寒的食物一起吃,就容易出现身体寒气加重的现象,因此吃柿子时,要与海带等性寒的食物隔开时间段食用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-03-27

柿子能和柚子一起吃。

柿子和柚子不存在食物相克。

一、柿子食物相克

柿子+红薯

红薯是一个包含很多淀粉的食物,吃完之后,自己的胃里会出现很多的胃酸,但是柿子中含有非常多的果胶,果胶与胃酸相遇,凝结成硬块,不好消化。

柿子+土豆

把这两样放在一起食用,不容易消化。食用完土豆后,人们的胃会产生盐酸,柿子就会在胃酸的作用下沉淀,这样既不容易消化,也不容易排泄。

柿子+海带

海带和柿子一起食用,会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

柿子+章鱼

柿子不能与章鱼同食:二者同食,损害肠胃易致腹泻。章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,属寒冷药性,所以二物不宜同食,否则有损肠胃易致腹泻。

柿子+啤酒

吃柿子不能喝啤酒,很多人喝了啤酒之后都喜欢吃柿子,但是如果两个东西一起吃的话,容易得胃结石,因此柿子和啤酒两种食物是千万不能放在一起吃的。

柿子+酒

柿子性寒,而酒味辛微苦,性大热有毒。酒类入胃刺激肠道分泌增多,柿中鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成凝块,既难于消化又不易排出,久之造成肠道梗阻。

柿子+鹅肉

鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇,易凝结咸鞣酸蛋白,聚于肠胃中,影响身体健康。

柿子+螃蟹

柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿子时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

二、柚子食物相克

柚子+寒性蔬菜

不能和苦瓜、马齿苋、鱼腥草、芦荟、海带、紫菜、苦菜、竹笋(微寒)、海藻等寒性蔬菜都是不宜和柚子一起吃的,因为两者都是属于寒性的食物,同食对身体健康不利。

胡萝卜、黄瓜、南瓜

胡萝卜、黄瓜、南瓜等都含有大量的维生素C分解酶,而柚子含有丰富的维生素C,如果柚子与以上食物同时食用,会破坏维生素C的营养价值。

柚子+猪肝

猪肝不能和柚子一起吃。猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子氧化而破坏原本的营养价值。

柚子+螃蟹

柚子还和螃蟹相克,这两者都属于寒性食物,一同食用可能会刺激肠胃而引起恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。

柚子+降脂药

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子,患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大,严重时还可能发生急性肾衰竭。临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

柚子+降压药

柚子中含有钾元素,具有降压的效果,而如果和降压药一起吃,将相当于加大了药量,使血压骤降,出现低血压症状。轻则引起头晕、乏力、心慌等症状。

第2个回答  2023-04-13
吃完柿子可以吃柚子,对于胃肠道功能正常的人来说,柿子和柚子同时吃不会引起肠胃不适的症状。
1、柿子属于一种比较常见的水果,含有糖类以及维生素和胡萝卜素以及氨基酸等等,柿子中含有果胶,能够起到润肠通便的作用,从而可以缓解便秘的症状,但不建议胃肠功能弱的人多吃柿子。
2、柚子清香酸甜,营养也是比较丰富的,适当吃些柚子可以补充人体所需的营养成分。虽然吃水果能够补充营养物质,还可以提高身体的免疫力,但是也不建议过量地吃某一种水果,以免对身体健康造成影响。
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