4*10折反跑是什么？我不懂要怎么练习，谁可以给我详细说说具体怎么跑啊？

如题所述

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推荐答案 2012-06-12

10米折返跑4次。

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第1个回答 2012-06-15

就是最上面说的那个嘛，你不信哪

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