瘪花生和普通花生的功效区别

如题所述

营养不同,油脂不同。
1、营养不同:普通花生有维持身体正常运转,提供能量和增强免疫力的功效;瘪花生营养含量低。
2、油脂不同:瘪花生就是还没有生长成熟的花生,还没有足够的油脂类物质;普通花生含油量大。
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