五柳炸蛋的五柳是什么

如题所述

五柳炸蛋的五柳是什么:五柳菜:酸藠头,酸姜,酸木瓜,酸黄瓜,酸萝卜。

拓展资料:

五柳炸蛋是一道以鸡蛋作为主要食材,以酸姜、酸芥头、酸辣椒作为辅料制作而成的美食,口味酸香。适合青年人和老年人食用。

做法一:

配料:鸡蛋2-4个,酸姜、酸芥头、酸辣椒共三两,红菜椒一个;酸甜汁:米醋、水、酱油、白糖、盐调在一起即是酸甜汁;特色:酸酸甜甜的很开胃。

操作:

1、先把鸡蛋磕入碗里,不要打散,可以炸一个磕一个,也可以一起磕进碗里然后一起炸,如果一起炸的话蛋是连在一起的。

2、炒锅里倒入花生油500克,烧热至七八成后倒入碗里的鸡蛋,油锅里的鸡蛋会迅速膨胀,炸至蛋边的颜色呈金黄微焦后盛起沥油。

3、炒锅留底油,下酸料和红椒大火猛攻,倒入调好的酸甜汁,勾淀粉起锅淋在炸蛋上即可。

营养价值:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

做法二:

炸蛋是此菜的主角,它和煎蛋的做法不同,前者一定要油多火旺,才能将鸡蛋炸得膨胀起泡,使蛋白金黄酥脆,蛋黄嫩滑可口。

烹制材料:主料:鸡蛋(5只)、酸姜片(50克)、酸荞头(50克)、红彩椒(1只);酸甜汁:米醋(1/2杯)、生抽(2茶匙)、白糖(3茶匙)、盐(1/4茶匙)、清水(1/5杯);调料:油(1碗)、生粉水(1/3杯)。

操作:

1、酸姜片切成丝,酸荞头切成片;红彩椒去蒂和籽,也切成丝;将1只鸡蛋打入碗中备用。

2、取一空盆,加入1/2杯米醋、2茶匙生抽、3茶匙白糖、1/4茶匙盐和1/5杯清水调匀,做成酸甜汁。

3、烧热1碗油,倒入1只鸡蛋,炸至膨胀起泡呈金黄色,盛起沥干油。

4、将剩下的鸡蛋,逐一打入碗中,然后分批炸至金黄色,盛起沥干油,排放至盘中。

5、烧热2茶匙油,炒香酸姜和酸荞头,先倒入红彩椒丝拌匀,再倒入酸甜汁炒匀入味。

6、浇入生粉水勾芡,盛起五柳汁淋在炸蛋上,即可上桌。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答
大家正在搜