拘留5天是行政拘留还是刑事拘留，应当根据不同情况来判断，具体如下：
1、一般来讲普通违法行为可能涉及的是行政拘留，行政拘留，是一种重要的也是常见的行政处罚的种类。行政拘留是指法定的行政机关依法对违反行政法律规范的人，在短期内限制人身自由的一种行政处罚。行政拘留是最严厉的一种行政处罚，通常适用于严重违反治安管理但不构成犯罪，而警告、罚款处罚不足以惩戒的情况。
2、对于刑事拘留，是因为对于比较严重的违法行为，司法机关感觉有必要动用刑事手段予以打击了，而对犯罪嫌疑人采取的一种强制措施。虽然拘留不等于就一定承担刑事责任，但一般被刑事拘留的人，最后大部分都会被追究刑事责任，除非侦查机关搜集的证据不足或者有其他的法定从轻处罚的情节，可以不予处罚的情形。
拘留具体流程如下：
1、即时执行。
（1）开具《公安行政拘留执行通知书》；
（2）由2名以上民警将被处罚人送达拘留所执行，抗拒执行的，可以使用手铐等约束性警械；
（3）拘留所办理交接手续；
（4）将《行政拘留执行回执》存入案卷备查。
2、暂缓执行。
（1）由法制部门对暂缓执行申请进行审查，确认是否有申请行政复议或提起行政诉讼诉讼的事由，评估采取暂缓执行的社会危险程度；
（2）符合暂缓执行条件的，填写《暂缓执行审批表》；
（3）报局领导审批；
（4）责令申请人提供担保人担保人或缴纳保证金保证金；
（5）制作《暂缓执行行政拘留决定书》一式三份，分别送申请人、办案单位，一份存档备查。
3、不予执行。
（1）确认违法行为人是否符合不予执行行政拘留处罚的法定条件；
（2）填写《行政处罚行政处罚审批表》，并提出不执行拘留的建议；
（3）经办案部门领导同意、送法制部门审核后，报分县局领导审。
综上所述，被行政拘留五天，拘留所应当对被拘留人进行法律、道德等教育，组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所应当保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间，拘留所不得强迫被拘留人从事生产劳动。行政拘留是最严厉的行政处罚。被处罚人对治安管理处罚决定不服的，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
【法律依据】：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第三条
【职权原则严格遵守法定程序原则】对刑事案件的侦查、拘留、执行逮捕、预审，由公安机关负责。检察、批准逮捕、检察机关直接受理的案件的侦查、提起公诉，由人民检察院负责。审判由人民法院负责。除法律特别规定的以外，其他任何机关、团体和个人都无权行使这些权力。
人民法院、人民检察院和公安机关进行刑事诉讼，必须严格遵守本法和其他法律的有关规定。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第十条
治安管理处罚的种类分为：
（一）警告；
（二）罚款；
（三）行政拘留；
（四）吊销公安机关发放的许可证。
对违反治安管理的外国人，可以附加适用限期出境或者驱逐出境。
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