兰花果子吃法?

如题所述

兰花果子吃法有:

莲花果糯米粥:用适量糯米煮粥,加入莲花果、芡实、鲜荷叶各60克,煮至粥熟即可食用。此粥可治脾胃虚弱便溏,心悸怔忡,睡眠不实,妇女腰酸、带多,身体虚弱者。
人参莲肉汤:用白人参10克,莲花果10枚,加适量水泡发后,再加冰糖30克,蒸1小时即可食用。此汤具有补气益脾的作用,适用于病后体虚、脾虚消瘦、疲倦、自汗、泄泻等症。
以上就是兰花果子的两种吃法,您可以根据自己的喜好来选择怎么吃。
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