请问什么是有氧运动啊？还有我觉得我食量比以前大了好多，以前跟我一些从小玩到大的朋友比起来我身材算刚好的，现在比起来我有点胖了，所以想减肥。。。。我同学说我刚刚好，可是我还是觉得有点胖。。。。。
追答女生适合跑跑步，跳跳绳儿啊这样的轻量运动！在说你真是不算胖的！在长10斤也都不胖！女生有点肉是最好的！
我觉得我食量比以前大了好多，以前跟我一些从小玩到大的朋友比起来我身材算刚好的，现在比起来我有点胖了，所以想减肥。。。。我同学说我刚刚好，可是我还是觉得有点胖。。。。。请问有什么减大腿和腰的方法吗？
追答15岁痴长身体的时候 能吃都是正常的 该吃的还是要吃的 不然涨不了个子的哦 有时间可以按摩和拍打腿和肚子 多一些运动 正常的运动锻炼就好 我觉得还是高中以后再见 15岁 就是生长发育的时候
本回答被提问者采纳可是我感觉大腿有点粗，用手一晃好多肉哇、、、、
追答大家都有肉的。我比你矮，比你胖，我都天天穿短裤的，没有人说我胖。你94斤不胖的。
可是我感觉大腿有点粗，用手一晃好多肉哇、、、、