第1个回答 2012-06-02
科学的减肥，只减脂肪不减水。靠有氧运动，例如每天晚上，用自己最快的速度，不停的走一个小时。这样可以燃脂，两个月就会有变化。你一定要相信自己，要管好自己，风雨无阻。
还有，你的外表和他爱不爱你应该没有联系。你不要为了他而做什么，你记住，你减肥是为了自己更好。不要在意那种没心没肺的人的看法！难道你的可爱只是身材而已？？
第2个回答 2012-06-02
注意自己饮食，有时间去练练瑜伽，有时胖了不要急，提高自己的一个方面，可以出去学习一些函授班，学习插花 烹饪班等，不要把自己关在家里，会更加让老公看不起的
第3个回答 2012-06-02
那就减肥啊，有意识地穿牛仔裤，别穿宽松的衣服，不然肥肉会越来越多的。你老公怎么这样呢，我对他无语。
第4个回答 2012-06-02
亲可以平时稍节制一下饮食，加强一下运动，最好是坚持跳绳可以有效的减肥的！坚持就是胜利。天下没有丑女人，只有懒女人！