你好！
首先，迷茫就是不知道自己真正想要的是什么，不知道自己该做什么样的选择，以及不知道自己有哪些可能的选择的这样一种状态。
人们之所以迷茫，是因为未来充满着各种不确定性。那么到底是什么原因让这么多人陷入了迷茫呢？
（1）想太多
其实，所谓的迷茫，大多数时候都是因为你想得太多。就那我自己来说吧，年年升职加薪没有我，是因为我自己的经验积累还不够。
其实迷茫就是因为自己想太多。我们总在刚接触某项新技能，就力求做到极致；刚工作，就想着升职加薪，想尽快达到稳定的岗位。总而言之，在刚起步时，就想着终点在哪里。总是在今天都没过好时，就想着明天该怎么办。其实所谓的迷茫，很多时候都是源于我们想得太多了。我们要明白：路要一步一步走，饭要一口一口吃，想得太多，就会感到迷茫。
（2）缺钱
当然，有相当一部分人迷茫是因为“钱”不够。
（3）自制力不够
自制力不够，也是很多人迷茫的关键。为什么这么说呢？比如，我是前面提到自己是做律师的，就想着要多积累一些相关类似官司案例的工作经验，有利于自己做出正确的判断。于是就计划着利用下班时间，每星期研究一个案例。但是由于自己的自制力不够，每天下班拿起手机看案例，没看几分钟就被软件的新消息推送吸引了，刷各类新闻去了，不知不觉一个晚上又过去了.......这样时间一天天过去了，但我们没有什么进步。
当我们陷入迷茫时，又该如何走出迷茫呢？
（1）别想太多，让自己忙碌起来
前面提到我们之所以迷茫，是因为想太多。而想问题是需要时间的，因此不难理解，我们会想太多，是因为自己太闲了。只要我们把自己的空闲时间都排满工作，让自己忙碌起来，就不会有时间胡思乱想。
另外，很多人并不是迷茫，而是努力一段时间后没看到成效，就开始想胡思乱想，怀疑自己的决定。其实，想那么多干什么？成功不是立刻就能看到效果的，我们有时要考虑实际，甘于“平凡”，耐心等待，方能成功
（2）给自己制订清晰的计划
如果你在迷茫期，不知道自己未来的路在哪里，也不知道自己该怎么继续走下去，那你应该在每个阶段定一个切实可行的目标。有想法不行动，或者漫无目的地忙碌，都会会拖住你前行的脚步。我们只有人让自己忙碌起来，过好了当下，才能真正走出迷茫期。
（3）找准职业定位，做好职业规划
结合自己的兴趣、专业背景工作经历，选择适合自己的行业、企业以及岗位，再进行明确的职业规划。怎样规划自己的职业生涯呢？我个人认为：需要我们找到对自己的职业定位以及在自己心仪的岗位工作几年，体会职业的乐趣与艰辛，掌握深入的职业技能，然后再给自己订目标。
