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    • 有什么好的方法治疗耳鸣？

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    推荐答案   2021-01-27
    比较好的治疗耳鸣的方法可以选择针刺和艾灸，一般从这两种手段中医方式治疗是最好的。
    还有一种方式是耳穴压豆以及言之也是效果非常好的，主要就是我们可以到中医院进行详细的制定治疗方案。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2021-03-01
    分享一个小方法：在你每晚的时间表里安排一个小时的放松时间。
    在你决定睡觉前的60分钟里，你要避开所有的屏幕。
    最重要的是要多运动，白天的时候多出去走走，出点汗。
    运动不需很复杂，只要去公园或小区散散步或者溜溜狗就可以了。希望能帮到您！
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