坐月子可以吃牛肉吗?

Question

如题所述

Answer 1

牛肉中含有大量丰富的铁质，它可帮助产妇有效的预防缺铁性贫血，在坐月子期间适量的多吃牛肉，还可以帮助产妇提高免疫力，所以坐月子期间是可以吃牛肉的。
　　1、滋养脾胃
　　不少的妈妈在坐月子期间都会有食欲不振的情况，还容易出现消化不良、便秘的情况。坐月子期吃牛肉可以利用牛肉的益气补血和滋养脾胃的功效调理食欲不振的情况。
　　2、有效补锌
　　在牛肉的营养素中，锌的含量非常丰富，所以产妇吃牛肉可以很好的补锌，比起利用保健品效果来得好很多，而且也不伤害身体

Answer 2

坐月子可以吃牛肉啊。关键看你是顺产还是剖腹产。如果是顺产可以吃。如果是剖腹产还是咨询一下医生再说。因为有些肉类是发物。对伤口愈合不好。