经期可以艾炙吗

如题所述

曾经很多灸友留言经期可不可以艾灸,这个问题咱们讨论过了,结论是经期可以用艾灸,而且经期使用艾灸好处多多,其中最大的好处就是能够促进排毒,尤其是对淤堵类妇科病来说大有利好(如子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔积液等),经期艾灸能促进肿块和积液的排出。

经量少

经量少一般有两种情况,一个是淤,一个是虚。淤是由于某种原因,或寒邪或湿邪,客居于胞宫而瘀堵经络,特别是影响冲任二脉的气血交流,导致经量稀少。虚是因为气血本身不足,此时经络是通的,但是由于中气虚弱,气血没有足够的生化之源,经量自然也多不起来。

而艾灸有两个作用,一个是温,一个是补。温指的是用艾灸的疏通经络作用,可化解并排出经络的淤堵,属于活血化瘀的一个过程。补是指艾灸补阳气、扶正气的作用,艾灸通过穴位、经络给脏腑补充阳气,使之发挥出最佳功能,然后滋生足够的气血,经量自然就多了。

经量少,经期艾艾贴艾灸选择穴位:中脘、关元、中极、八髎、血海、三阴交。

经量多

经量多的时候再艾灸会让经血更多,艾灸是可能会让经血更多,但一般情况下,经量多也是可以照常艾灸的,理由我们开头就讨论了:可促进体内垃圾物质、病邪毒素的排出,很可能一次的排出就抵过很多次正常渠道的排毒。

但是,如果经量的排出已经属于淋漓不净,即“崩漏”的状态,此时我们就有必要采取措施来控制经量了,此时,我们还是可以用艾灸,因为艾灸是以调和阴阳与气血为手段产生作用的疗法,补的是人体正气,靠的是人体自我调节能力,且这种调节能力是双相的,血少可生血,血多可控血,故崩漏也是可艾灸的,取穴以调脾摄血为主。

经血淋漓不净,经期艾灸穴位:断红、隐白 、大墩。

痛经

严格来说,痛经是一种症状,是一种现象,并不是病,在痛经的表面现象之下往往潜藏了疾病,那才是本质,才是痛经的源头。值得一提的是,若是长期的剧烈疼痛的痛经,很可能是子宫腺肌症引起的,需认真对待,可艾灸:脾俞、中脘、关元、子宫、归来、八髎、地机、三阴交、隐白。

我们用艾灸来调理痛经,以调和气血为主,气血调和了,组织器官得到了充足的气血滋养,自然就会发挥其本能的排异反应,即排病机制,排出病邪,调和体内环境,自然而然,疾病滋生的环境消失,疾病自然不能长存,痛经也就消失,可谓标本兼治。

但是在痛经急性发作期,我们来不及找病根从根本上调理,那时候更重要的是止痛,治标,我们可以艾灸一下穴位:

痛经、经期艾灸穴位:关元、合谷、内关 、太冲。

经期头痛

经期头痛,症状与我们普通情况的风寒头痛症状类似,原理也类似不通则痛。不同的是致病原因,普通头痛多为外感风寒、肝炎上亢所致,而经期头痛却多了一个因素在内,那就是气血的变化,经血的排出,导致头部血行不畅,引起头痛。

艾灸穴位:百会、痛点、合谷、血海、太冲

经期腰痛

多数的经期腰痛是盆腔炎引起的。

经期艾灸穴位:命门、痛点、关元、合谷、三阴交、太冲 。

经期乳房胀痛

多因肝郁气滞或胃虚痰滞,阴虚火旺所致。

经期艾灸穴位:肝俞、痛点、膻中、行间、三阴交。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-18

艾灸是生活中常见的一种养生方式,对人体的健康具有一定好处,深受人们的喜爱和欢迎,女性很喜欢用艾灸灸小腹,那么女人艾灸小腹的好处与功效?女人可以天天用艾灸灸腹部吗?


艾灸是是用艾叶制成的,是利用艾条、艾柱产生的艾热刺激人体的穴位,从而帮助调理人体的生理系统,女性艾灸腹部,可以促进女性的血液循环,驱散其体内的寒气,保持血液的正常运行,具有一定温经散寒的作用。

人体的经络是相互连接的,女性的腹部经络内联脏腑,外布体表肌肉,是联接内外,调节肌体正常运行的关键,女性适当进行艾灸,可以起到很好的疏通经络以及调和气血的作用,有利于女性的身体健康。

女性进行腹部艾灸的时候,可以加速腹部的血液循环,从而在一定程度上促进女性的胃肠道蠕动,加快女性排出体内多余的毒素以及废物,具有一定排毒养颜的作用,有利于女性肌肤健康。

女性艾灸腹部,可以帮助促进人体腹部的血液循环,是一种常见的中医养生法,经常进行腹部艾灸,可以促使女性的气血顺畅,提高其身体的代谢能力,具有一定利水消肿的作用,有利于女性减肥。

女性进行艾灸腹部的时候,可以温暖女性的腹部,使女性体内的阳气增加,阴气下降,促进女性肠胃蠕动,加快食物的吸收和消化,从而可以起到一定健脾和胃的作用,对女性的健康具有一定好处。


不建议天天进行。 虽然说女性艾灸小腹对她们自身的健康具有一定好处,但艾灸作为一种中医养生法,除非是身体需要,不然一般是不建议天天进行的,否则容易带来反效果,引起肌肤红肿、水泡等不适症状发生,通常情况下,女性一周艾灸2-3次,每次艾灸小腹30分钟即可。


第2个回答  推荐于2017-12-16
  艾灸是可以治疗女性痛经的,而有些人认为经期不能艾灸,那么,经期到底可不可以艾灸呢?

  女人月经病最常见的就是痛经,很多人都是吃止痛药来止痛,但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用,艾灸可以治疗女性痛经,那么,女性经期可以艾灸吗?

  月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常,原因是来自多方面的,但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时,很多人纠结与经期不能艾灸的古制,在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷,而弃艾灸不顾,其实错矣! 痛经是气滞血瘀所致,艾灸可以理气活血,化瘀止痛,弃之不用着实遗憾!经量少是气血两亏所致,在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块,清理瘀滞,善莫大焉!经量多是脾虚不顾,导致出血过多,按症取穴艾灸,既能减少血量,又能减轻经期的心理压力,实在是便捷之法!可是古人遗训,今人教诲,令许多妇女固步自封而不前,失去调理月经的最佳时间,委实心痛!

  经期艾灸案例
  病情描述:月经多痛经多年。这次月经前,身体憋涨,小腹左边隐约微疼,艾灸温热后月经来。
  第一天,经量多,流的也急,有时来不及会掉出。经色深红不黑,时有小血块,中长手纸使用二卷,小腹微疼。
  第二天,量多,经色深红,红枣大血块,二卷手纸,腹部疼痛厉害。
  第三天,量多,经色深红,大血块,二卷手纸,腹部不疼了。
  第四天,量少,经色深,无血块,不疼。第五天,月经无,肚子不疼了,人也舒畅。

  这次经期使用老师配穴:
  第一日:期门+太冲
  第二日:膈腧穴+血海
  第三日:关元+曲骨+三阴交
  第四日:肾俞+复溜
  第五日:脾腧穴+公孙。

  每个穴位灸20~30分钟

  从上面我们知道,其实女性经期是可以艾灸的,女性经期痛经可以通过艾灸来调理。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2021-01-15
生理期不但可以艾灸,而且应该趁着来月经赶紧灸。

女性本身就比较容易受情志困扰,出现肝气、心气淤滞。再加上现代很多年轻女性饮食不节,在经期不注意保暖,饮食生冷,所以多数人在月经前、中期都会有不同程度的乳房胀痛、小腹坠胀,腰酸腰凉,痛经的症状。

这个时候身体本能就非常需要温暖能量的注入,此时艾灸,会感觉非常舒适,并能很快缓解经期的不适症状。临床上经常可见,如果在两次月经期之间也能持续施灸,配合生活习惯的改善,经前不适的症状就能完全消失。所以即使没有妇科疾病,我们也建议女性在月经期给自己艾灸。

对于有妇科疾病的女性,比如各种妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫颈糜烂等等,就更应该抓紧月经期施灸,从而帮助寒痰淤血能随着经血更快排出。

女性因为月经问题,生活上要比男性要麻烦很多。但是从生理上,女性其实比男性多了一个祛邪渠道。如果善加利用,能够更有效地改善身体状态。

需要强调的是,生理期能否艾灸,很大程度上也取决于灸法。如果灸法不对,不但起不到调理的作用,反而的确可能引入邪热,灼伤阴液,增大月经量。这种情况就是逆症,被灸的人灸前灸后都会觉得不适。因为这根本不是在艾灸,而是在烤肉(炙)!另外,本文没有给出月经期调理的具体施灸穴位,这就是厚朴无为灸的特征,需要根据每个人的具体情况,因人施治。
第4个回答  2020-12-23

月经期间可以针灸吗