吃大闸蟹可以吃鸡蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

从中医食疗角度上来讲，螃蟹相对性偏寒一些，鸡蛋属于滋阴的食物，相对来说也偏寒凉。如果吃螃蟹的时候再同时吃鸡蛋，可能会让这样的饮食从寒凉温热的角度上来讲更加的偏寒凉一些。究竟能不能吃还是根据每个人的体质来具体分析，如果体质本身偏寒凉，比如四肢发冷，大便不成形，每天没有精神，面色比较苍白，如果吃螃蟹的时候再加上吃鸡蛋，可能就会寒上更加寒。从中医食疗的角度上来讲，还是应该跟每个人的体质结合起来，这样能够让阴阳平衡和寒凉温热的平衡，更有利于健康。从营养学的角度上来讲，螃蟹和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果一次摄入量过多，有可能对于肾脏产生代谢的负担。所以螃蟹和鸡蛋同时吃应该控制一定的量，避免过多蛋白质的摄入，以免加重肾脏的负担。