怀孕后,很多孕妈妈都会好奇腹中的胎儿是男宝还是女宝,身边的家人们或者有经验人士则会根据各种经验,预测出胎儿的性别。其中有一个说法传播的最广:
预产期提前生的是男孩,推后的是女孩。
之所以这个说法被大家口口相传的原因是准确概率很高,很多男宝确实在预产期前发动了。但科学数据证明,预产期提前或推后和胎儿性别并没有关系,也不能拿此作为判断胎儿性别的依据。这只是一个概率问题,也有很多男宝是在预产期或预产期之后的日子出生的哦~
胎儿性别是根据染色体来决定的,预产期推后或者提前和胎儿性别并没有关系。有可能是因为首次产检医生问及末次月经期时,孕妇自身也不清楚最后一次月经是什么时候,或者混淆了实际日期,这也会影响预产期估算的准确性。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在
孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意
优质蛋白质、鉄、钙和
维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈
贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、
白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。