00问答网
所有问题
人一天要消耗多少卡路里
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-07-05
正常人一天所消耗的热量是2000-2400,当你一天所消耗的热量在1000大卡时,你身体的脂肪就会燃烧热量来提供你一天所需要的热量.一周就会有7000-9800大卡的缺口,7700大卡热量=1公斤脂肪,所以减一斤需要消耗3850大卡的热量
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/Zrr0TnrBnDDDnr0InZ.html
其他回答
第1个回答 2020-04-04
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
一个
人一天消耗
的热量
多少
大卡?
答:
正常人一天消耗的热量1200千卡能量
,也就是4.186千焦的热量。热量换算公式:1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 ...
怎样算一个
人一天
需要的
卡路里
?
答:
(例如:身高163Cm,体重51kg的26岁女性,
每日所需的卡路里为1475.77KCA|
。公式:(665 + 9.6 x 51 + 1.9 x 163 - 4.7 x 26)x 1.1 = 1475.77KCA|,运动中卡路里的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计):有氧操 354,羽毛球(休闲) 266,篮球(比赛) 472,自行车(休闲)...
一个人每天
要消耗多少
热量啊?
答:
在一般情况下,
男女性每天消耗的卡路里不应小于1200。一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能
,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里,...
人一天要消耗多少卡路里
答:
正常
人一天
所
消耗
的热量是2000-2400,当你一天所消耗的热量在1000大卡时,你身体的脂肪就会燃烧热量来提供你一天所需要的热量.一周就会有7000-9800大卡的缺口,7700大卡热量=1公斤脂肪,所以减一斤需要消耗3850大卡的热量
大家正在搜
1151千卡相当于消耗多少卡路里
减脂的人一天消耗掉多少卡路里
人每天消耗多少热量
人一天需要消耗多少千卡热量
一个人一天正常消耗多少大卡
每天消耗多少千卡热量合适
人一天要消耗多少大卡存活
长期吃低热量的食物会瘦吗
人一天运动需要消耗多少卡路里
相关问题
100g米饭的卡路里是多少?人一天消耗卡路里多少?
人一天需要多少卡路里?
人的一天基本热量需求是多少卡?
一个人一天最少需要多少卡路里
成年人一天需要消耗多少卡路里
一个人一天摄取多少卡路里
每个人每天要消耗多少卡的热量
一个人一天在消耗多少热量