没有人的一生是一帆风顺的，总会有起起落落，遭遇低谷的时候，人会异常的难受，想要放弃，可是已经是最低谷了，又要放到哪里去呢？
越是在低谷的时候，越是不能放弃希望，要相信自己终有一天会站起来，已经来到了人生最低谷，只要不放弃，必然都是在走上坡路，一点一滴的前行，总会摆脱困境，越来越好的。
害怕吃苦是人之常情，可是人生有些苦是免不了的，当我们处于低谷期，不得不吃苦的时候，就只能慢慢熬，用行动一点一滴划开自己的窘境，要记住熬过去你就已经赢了。
别抱怨，因为每个人都遭遇挫折
一个人在低谷期的时候，看别人都是风光无限，总是觉得别人都是幸运儿，而只有自己一个人走背字，好像做什么都不顺利，可是这都是你的感觉而已。
事实上没有人的一生是一帆风顺的，我们都是普通人，都会遇到各种各样的难题，有工作上的，有情感上的，总之几乎每个人都有一段黯淡的时光，整个人都会相当的低沉。
所以真的不要抱怨，别人比你过得好，是因为别人比你努力，或者已经提前吃过苦了，而你只能低着头走自己的路，前方就算充满了荆棘，也要有勇气闯过去，办法总比困难多，多动脑筋，总会有出路的。
给自己加油鼓劲，再接再厉
失去了什么，也不能失去希望，当我们不放弃的时候，我们定会跨越严寒的冬季，迎接温暖的春光，所以当我们身处严寒的冬季，一定要给自己加油鼓劲，告诉自己只要熬过去，定会重遇温暖。
人在低谷期的时候，最忌讳的就是以为人生就是这样子了，再也没有别的可能了，于是坐以待毙，真的就会长久停留在黑暗和寒冷之中，看不到光明和希望。
要告诉自己地球是圆的，万事万物总是流动的，只要你不放弃，关键时刻熬下去，事情总会有反转的，属于你的光明和温暖定会降临。
最困难的时候，熬一熬就过去了
一个人的意志真的不能垮，很多时候并不是事情比较艰难，而是我们的心态被困难打败了，我们认为自己不能，认为自己做不好，所以在还没有和困难正面迎接的时候，我们已经被击溃了。
无数的事实证明，一个人若是意志力坚定，就算是身患重病，依旧能够带着疾病生存很多年，只要我们不害怕，敢于面对，事情总会有转机的。
当面临低谷期的时候，我们的信念不能垮，告诉自己再熬一熬就会过去的，在关键的时刻不放弃，终究会迎接不一样的局面，你会感谢那个不放弃的自己的。
能够帮助你的最终只有你自己
人在遭遇挫折的时候，很难受，总是渴望有个人能够帮自己一把，让自己免受困境，可是你若是不努力，别人就算是想拉你一把，都不知道该如何拉你，而且你要明白这个世界是很现实的，锦上添花的人很多，可是雪中送炭的人实在是太少了。
人越是在落魄的时候，越是要深刻体会到，想要度过困境，只能靠你自己，当你切断了自己的所有念想，只能靠自己的时候，你反倒会更加的坚定，会义无反顾的走自己的路，吃自己该吃的苦，靠自己的双手改变自己的处境。
人这一辈子，总是充满了变数，谁也不能一直在山顶，同理谁也不会一直在山脚下，当你落魄的时候，千万不能放弃希望，而是调整心态，勇敢去面对，坚定不移的向上攀登，你终将会遇见不一样的风光。
越是落魄的时候，越是不能妄自菲薄，而是要把心态放平，做好打持久战的准备，你就慢慢熬着，不放弃，相信定会迎来属于你的温暖春天。
人无完人，比如一个农民认为是干旱时应该下雨，一个晒粉条的小老板认为干燥最好，一个紫外线过敏者认为阴天才好，这都是以自己为中心的意，也就是任何现象都不会让所有人满意。但是如果一个人知道了自己的人生价值和意义，就可以坦然面对目前的苦痛环境。比如，同样身上疼，如果知道是医生在给自己打针，目的是要医治自己身上的病，自然就比较好忍受。所以，每个人遇到的外在问题都差不多，都需要探究问题背后的意义，这样就显出幸福和不幸福了。
论到人的价值和意义，就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等，这句话是不对的，是有人翻译时故意扭曲愿意的，原意是人因为受造而平等。比如有人是在万人期待祝福下出生的，生在高级产房里，生出来就锦衣玉食；而有人是妈妈被恶徒强暴，流产失败，在被咒诅中而出生的，生在垃圾桶旁，生出来就被抛弃，差点被野狗吃掉，怎么可能是平等的呢？所以正确的概念是人都因为被造物主爱和创造而平等。尽管人被放在不同女人的子宫里，出生在不同的环境里，但灵魂都是有造物主形象的生命。造物主在每个人身上都有一个特别的计划，这就是人的价值所在。无论贫富贵贱，生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现，直到成就造物主在自己身上的计划，这个过程中人的理性越来越接近真理，人的感情越来越圣洁，这就是人生的意义。从这个角度来说，每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。所以，我们可以看见网上有亿万富豪与流浪汉街边一起坐着吃汉堡的情节。
生命不是一场梦或者说误会，可以说是一场考试，都会遇到高山和低谷。选择正确可以在永恒中得福，选择错误则需要永恒中受苦。
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很多人都是有自己的苦日子的，只是看你怎么去对待苦了。如果总是想着自己的苦，而不抬头往前看，努力让自己从苦海里逃脱出来，那么苦海真是无边了。因此我们不能停留在一个模式下生活，而是要坚韧不拔地勇敢面对生活，勇敢的面对现实，把苦作为一种前进的动力，努力去改变自己的命运。
苦与甜都是相对的。人生下来就决定了他的命运，那些家庭完整、殷实的人看上去是幸福的，而那些缺父无母的，家庭凄寒的人生活是非常艰难的。但是家庭的境况可以通过我们的努力去改变。你现在的人生是苦的，但是你一定要设计好你的未来。如工作上的，家庭里的方方面面，如果有了一个好的规划，那么就努力朝着一个方向去做。最重要的就是坚持，贵在坚持，相信坚持了就一定会苦尽甘来。
