我是高三学生,我每天晚上十二点睡觉,五点半起来,可是白天状态不是很好,我还如何再作息时间不变的情况下让自己更有精神,学习更有效率
哦
追答而且可能你精神比较紧绷,放松一点。劳逸结合,学习累了,就闭目养神一会儿,五分钟就可以让大脑放松了~
我高三的时候就是这么做的,状态不错~
追问你说我高一高二没好好学,高三努力一年有希望吗
追答当然有希望啦!高考除了拼知识和基础,还有一点很重要的是心态~我高二也是颓废了一年,高三前半段时间也是追不上别人,但是后来逐渐就好起来了~而到高考的时候,我比那些平时考得比我好的学霸们都高分~最重要是心态要好!不要对分数太过患得患失,每次都比上一次进步,即使是一点点进步,也是很好的预兆~
追问恩,我会努力的
追答^o^加油~
我高一高二没好好学,我如果不这样,肯定考不上大学
只会效率更低
提前一小时睡,会好好多