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体育运动队增强心理健康的主要作用体现在哪些方面?
如题所述
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推荐答案 2012-06-13
提高机体免疫力,增加活力,愉悦心情,增强心理承受力。
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http://00.wendadaohang.com/zd/Zrre0rnTD.html
其他回答
第1个回答 2012-06-05
体育运动队增强心理健康的主要作用体现在哪些方面------
主要体现在团队合作精神与多为他人着想......
本回答被网友采纳
第2个回答 2012-06-06
体育运动可以增强身体健康
而健康的身体容易使人积极向上,从而形成健康的心理
第3个回答 2012-06-06
呵呵
相似回答
大学生参加
体育
锻炼有
哪些心理
功能?
答:
体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质、宣泄情绪、增强社交能力、调节生活和实现自我价值的作用
。具体列举分析如下:1、提高心理素质
在竞技体育中,面对比赛的压力和紧张情绪
,运动员需要学会控制自己的情绪、保持专注,并在压力下表现出色。这些技能和经验可以在日常生活中应用,帮助人们更好地应对...
体育运动
对促进
心理健康
有
哪些
积极
作用?
答:
体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力
,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的,所以,不仅增强了学生的体质,同时对
促进学生的心理健康起到积极的作用
。参考资料: 网上摘抄 ...
体育
锻炼促进
心理健康的作用
答:
这是保持和增进心理健康,消除心理疾病的重要方法
。体育锻炼是一种
低消费支出、低风险和低副作用
的有效改善心理健康的手段。针对目前部分大学生心理健康水平较低的状况,根据体育运动的特点及大学生在体育活动中的心理状态,探讨体育运动对大学生身心健康水平的影响和作用。体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现...
体育
锻炼对
心理健康的作用
答:
体育锻炼不仅能强壮身体,而且也对心理健康起着积极的影响,主要可以体现在八个方面。
1.提升低落的情绪
经常参加体育锻炼,
激发了全身机能的运动活性
,由内而外产生出一种兴奋状态,容易形成欢快积极的情绪,养好锻炼习惯,能以活泼好动的心情一扫低落的不良情绪。2.
释放心理的压力
体育锻炼必须身心合一、...
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