武汉调理肠胃哪个老中医最好？

Question

如题所述

Answer 1

一、生活干预：
1、调整饮食：要放下手头的事物，专心吃饭，细嚼慢咽，按时吃饭，规律饮食，不要吃生冷、油腻或辛辣刺激性的食物；
2、注意睡眠：注意休息，避免疲劳，按时睡觉，不要熬夜。想要把肠胃调理好就要按时睡觉，身体就有足够的时间和精力来做好内部修复工作；
3、运动锻炼：刚吃完饭并不适合剧烈运动，在饭后两小时之后，可以进行一些运动，有利于改善血液循环，对消化吸收能力也有帮助。
二、临床干预：
1、按摩身体：穴位按摩，有利于调整脏腑功能，增强大肠传导功能，促进排便，调理肠胃；按摩手指，有清除肠道积滞的功效，这种方法尤其适合那些消化不良、腹胀的人；按摩腹部能直接加强肠道蠕动，对于肠道的消化功能有促进作用；按摩捏脊，有补益健身的功效；
2、中医针灸：在人身上有脾经、胃经，很多脾经、胃经上的穴位，都有很好的调理脾胃功能作用，通过针灸的方法可以调节消化系统的紊乱，调理肠胃；
3、药物调理：如果存在胃肠道菌群失衡、胃动力不足等情况，可以遵医嘱服用乳酸菌素片、香砂养胃丸等药物进行调理；
4、心理治疗：经常保持乐观情绪，自我调节压力，不要精神压力过大，有利于身心健康，调节肠胃。

Answer 2

找彭学莲老中医就阔以的，给人的感觉就是放心，气血不足，中医认为有先天因素和后天因素导致的，后天因素包括过度劳累，饮食情致等，您可以看看您是属于哪种情况，先天因素的气血不足多是虚证，可以通过中药补虚，补气的药物有黄芪，党参，人参，补血的药物有当归，川芎，条件可以有阿胶，虫草。 百度也查得到的。本回答被提问者采纳