除了进入体内和排出体外的水，对于美容来说，一定要很在意每天接触皮肤和头发的水，想达到美容的目的，就一定要确认水带来的好处和坏处!
水也可以令肌肤保温
提到洗浴水最先想到的便是温泉水的喷雾，虽然含有温泉成分，但是保湿力很低，易干燥的传闻是真的么？将喷过温泉水的肌肤若干小时后进行检测，肌肤的含水量的确上升了一些，但是很遗憾，普通的生活环境中受空调等因素的影响，含水量基本没有提高。要是想以保湿为目的，一定要勤快地反复喷涂。
自来水对肌肤和头发有什么伤害？
偶尔会有人的肌肤不适应自来水，但是这样的案列非常少，基本可以认为自来水带来的损失很小。如果说到氯的影响，在肌肤发炎的时候去泳池游泳，的确会有加重炎症的状况。研究表明洗发时水中含有铜离子的话，确实会成为头发受伤害的因素之一。铜离子若堆积在头发上，对头发的蛋白质会产生不好的影响。
洗脸和洗发会因为水质的不同有差别吗？
不论怎样对自来水都过敏的人，建议洗脸后用温泉水的喷雾喷一下。让喷泉水残留在肌肤上，之后会更容易上妆。这种方法，也可以缓解干燥肌肤的症状。在国外有说法说洗发水不起泡和矿质的含油量有关。但是最近的商品并没有很在意这些，认为发质硬是由于物理原因，矿物质残留在了头发表明造成的。
化妆水里的“水”是什么？
化妆品的成分列表最先显示的基本上都是“水”。但是，有多少人真正了解这个“水”到底是什么？大多数化妆品中的水一般都是精制水，也有含有抗氧化力负离子成分的还原水，是精制水渗透压的107倍。
头发肌肤护理
“对于皮肤的保湿来说，保湿是一方面，抑制水分的蒸发也很重要。从10年前医学上就在使用防水膜覆盖肌肤的方法以防止水分的蒸发。”头发原本就有水弹的保护层覆盖在上面，但是一旦受损那层保护层就消失了，就会变得极易吸收成分。伤害头发发芯的水分进入发内扩散，会令头发更加干枯。
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