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多梦但是不失眠，这是什么原因导致的？
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第1个回答 2021-05-11
可能是因为一些心理压力，而且是身体不太舒服，才会造成失眠的结果，是非常不合理的事情。
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晚上为
什么
一直不停做梦?
答：
一、睡眠环境改变导致多梦
睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。二、
心理压力大导致多梦
现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候...
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是什么原因引起的
答：
经常做梦的原因
1、心理压力大导致多梦
。生活在现代社会，竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为奇了，学会释放自己，释放压力可以改善这种现象。2、
睡眠不规律引起多梦
。规律的睡眠习惯能帮助我们...
多梦是怎么回事?
答：
临床上常常见到突然多梦的人,
往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关
,因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠...
睡觉频繁做梦
,是什么
问题?医生提醒:缺乏4种维生素,容易
多梦
答：
做梦其实是正常的生理
原因，但是
当人体频繁做梦的时候，就会导致睡眠质量下降，科学研究已经证明了无梦睡眠才是最佳的睡眠状态。到底
是什么
样的
原因，导致
每天晚上频繁做梦呢？经常出现做梦，导致睡不好，可能是身体缺乏了 维生素 ，维生素是维持人体正常功能的重要物质，一旦出现缺乏的情况，身体就会表现出一些...
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