导致手机卡的原因有很多。它不完全取决于系统上安装的软件数量。当然，这也是一个方面。
1 手机系统的瓶颈还取决于手机的整体配置。最重要的因素是处理器的性能。除了手机上可用的当前内存外，这是两个关键因素。前者是我们无法改变的东西，而后者是可调整的。
2 随着启动时间变长，我们可能已经启动了许多应用程序而没有完全退出。如今，许多移动应用程序不使用菜单退出功能。他们只需通过手机上的返回键返回桌面。他们可能不会停止跑步，但他们仍然在后台运行，驻留在内存中。这样手机的内存资源就没有完全释放。就像越来越多的人在路上一样，行动的速度自然会减慢。为了解决这个问题，你最好安装一个手机优化软件。
3 手机启动项目太多也是手机卡的原因。原理是一样的。有太多的启动软件。他们都将驻留在记忆中并占用一定的资源。一旦可用内存太小，手机将自然失去电力。因此，提高手机速度和消除中毒等异常情况的关键不外是减少自启动程序的数量，并在内存中永久清除未使用的程序以释放内存空间。
4 像手机和电脑一样，长期使用会产生大量的垃圾文件，占用手机系统的空间。这也是导致手机成为越来越多卡的原因。时间越长，垃圾文件越多，效果越明显。移动垃圾文件也是加速技术之一。而所有这一切，好的手机安全优化软件都可以帮助你解决问题。
拓展资料
手机电池的维护：
1 首次充电时间为16小时（如果电池已充电，应先用完），但不得超过24小时。否则，电池可能会损坏。以后充电需要每次充电，每次约5-6小时。对于新电池，需要多次充电和放电时间才能取得最佳效果。
2 电池充电时，应使用原装充电器。尽量不要使用可用于多个充电器的充电器。一般手机配备旅行充电器。如有可能，应尽可能使用座椅充电器。从手机厂商的预定直接对手机充电，应该是一定的技术保证。但从这些故障元件的分析来看，充电电流通常过大，超过了手机充电电路的负载，造成这类故障的主要原因：一是多个城市的电网电压中国不稳定。特别是晚上的电压比较高，第二个是由于电池质量差，或者电池使用太多。
3 当中途使用电池或使用的电池突然停止使用数月时，请勿充电。标准电池寿命为一年。使用一年后，电池每两个月可以放电一次。这对延长电池的使用寿命有很好的效果，但不需要每次对新电池进行充电。最后，请注意泄漏的电池，不要继续使用它，否则将不值得。
4 对于手机用户，最好使用快速充电作为临时或应急充电方式，并使用充电器充电作为主要充电方式。因为后一种方法即使失败也不会损坏手机本身。
5 如果珠宝，钥匙或珠串等导体与电池暴露的电极接触，这些物质可能会导致电流形成电路并变得非常热，从而造成人身伤害。为防止意外泄漏，请妥善放置已充电的电池，特别注意将电池放入口袋或包内。从手机中取出电池后，应将其存放在保护套内。长时间不使用电池时，应将电池置于保护箱内，并存放在干燥，阴暗的地方。
6 请勿将手机电池置于高温（60°C以上），如高温，阳光直射的地方。另外，在低温环境下使用锂电池可能无法保证手机达到理想的待机和通话时间。
手机系统的瓶颈，也取决于你手机的整体配置，最主要的就是处理器的性能。以及当前手机可用内存的大小，这是两个关键因素。前者是我们无法改变的，后者的话，是可以调节的。随着开机时间变长，我们可能启动了很多应用程序，却没有完全退出。现在很多手机应用都是不通过菜单的退出功能，仅仅是通过手机上的返回键回到桌面的话，它们很有可能并未真正停止运行，而是仍然在后台运行，常驻与内存之中。这样，手机的内存资源并没有完全释放。就像马路上的人越来越多，行动速度自然降低。要解决这个问题，你最好装一款手机优化软件，即使清理一些不用的在后台运行的手机程序，如LBE安全大师就很不错。
另外，手机启动项过多也是导致手机卡的原因。原理是一样的，开机启动的软件过多，它们都会常驻于内存中，占用一定资源，一旦可用内存太小，手机自然就力不从心了。所以，给手机提速的关键，排除中毒等非正常情况，无非就是减少开机自启程序数量和及时清理不用的常驻于内存的程序，释放内存空间。
最后，手机和电脑一样，用久了会产生很多垃圾文件，它们会占用手机系统的空间，这也是导致手机越来越卡的原因，时间越长，垃圾文件越多，效果越明显，定时清理手机垃圾文件也是提速的技巧之一。而所有这些，一款优秀的手机安全优化软件就能帮你解决~~我用过很多手机优化软件，还是首推LBE安全大师，建议你试试。
问题出在app应用软件不断升级上
你的手机买了之后硬件就不再能升级了
刚开始用的时候 硬件和app的大小是合适的
后来这些app不断要求你更新到最新版本
经过一两年 这些app体积越来越大 功能越来越强
而你的硬件还是老样子 这样能不卡么？
如果你的手机是三四年前的 那么你应该继续使用三四年前至少二三年前的app旧版本
不要盲目的升级app 有些跟网络支付有关的可能出于安全考虑必须升级
若是那种看视频 看新闻的app 根本不要升级
除非你的手机硬件刚买的时候就比一般手机性能高 那样你可以支撑一年左右的软件升级带来的对硬件的压力
游戏尽可能玩简单的游戏 这样你的内存空间也不会再那么紧张
安上几十个上百个小体积的旧版本app都可以保证流畅运行