轮滑具体有多少动作?求最最正确数字

如题所述

1.FISH:平花的最基础动作,双脚并排,尽量靠紧,双需微弯,人向前倾,呈S装过桩。
2.SNAKE(正蛇):这个是基于FISH上的动作,一脚在前,一脚紧跟在后双脚正蛇形过桩。(韩版的SNAKE做的很像CROSS,很好看,不过难度也很大)
3.CROSS(正剪):一脚在前一脚在后,呈8字型正交叉过桩。重心略向前倾。从正方向入桩
4.BACK SNAKE(倒蛇):基于倒滑基础与SNAKE相仿,只是倒着做,双脚呈倒蛇形过桩,重心略微向前。
5.BACK CROSS(倒剪):基于倒滑基础与CROSS相仿,双脚呈倒交叉过桩,重心也是向前。人略微侧身,方便与看到后面的桩,哪侧的脚在后就向哪侧。视线从肩上看下。
6.ONE FOOT:本人比较郁闷,为什么这样一个动作会被认做是1级动作。快速滑向桩,抬其一只脚,然后另一只脚呈正S型过桩。重心向前,而且全身要配合扭动,不然便会导致重心不稳。
以上动作为绝对基础,希望所有玩平花的朋友能结实自己的基础,因为以后会有许多动作是基于这些基础之上的,如果没有结实的基础作为后盾,那以后的动作会比较难练成。而且以上动作建议大家左右脚都练习一下。
7.NELSON:基于ONE FOOT的基础(也可以说ONE FOOT是基于NELSON的基础)右脚在前,左脚在后。右脚呈ONE FOOT装过桩,左脚配合,在第一个桩前先以V字型准备,左脚先向后刷一步,此时右脚向身体内侧转,并向前滑出,到第一个桩时左脚与右脚呈正CROSS装过桩,当左脚刷地时,右脚向身体外侧转,并向前滑出,再连续前一个动作。这个动作要求身体的重心完全在右脚上,并向前倾。
8.CROSS SHIFT:这个动作先以类FISH状过第一个桩,但此时桩须从两脚中间过。然后右脚略在前左脚略在后呈类CROSS状过第二个桩,但过桩后不返回CROSS的过桩后动作,而是连续上一个动作继续做。
9.EIGHT:本动作只需要两个桩,人站两桩中间,右脚从脚尖以正8字型绕装左脚配合右脚在原地做前后移动。(此动作较难)
10.BACK EIGHT:与EIGHT相同,只是右脚要倒着做8字型。
11.HEEL HEEL CROSS:基于CROSS的基础,双脚脚跟着地,重心向前,与CROSS一样过桩。但是这个动作自始至终只有2个轮子着地,所以重心较难把握。
12.HEEL TOE SNAKE:基于SNAKE的动作,前脚脚跟着地,后脚脚尖着地,呈SNAKE装过桩。同样这个动作只有2个轮子着地,重心会比较难掌握。
13.HEEL TOE CROSS:与HEEL HEEL CROSS差不多,只是前脚脚跟着地,后脚脚尖着地。但是由于只是脚尖脚跟着地,所以非常难控制。
14.TOE TOE SNAKE:与HELL HELL SNAKE差不多,但是要求双脚脚尖着地,这个动作非常难,重心极难把握。
15.BACK NELSON:与NELSON类似,右脚在后左脚在前第一个桩先以到CROSS过桩,然后在第二个桩后,右脚转向刷出。
16.ITALIAN:内一字步,逆时针转身绕桩,变到交叉剪桩。(这个动作已经带有点组合动作的味道了)
17.X:双脚呈X型绕桩,左脚先与右脚呈V型站立,左脚向前,右脚向后,左脚刷过第一个桩。然后左右脚同时转向内,左脚向后右脚向前,左脚从上到下刷过第二个桩,右脚从下到上刷过第一个桩。
18.BACE ONE FOOT:与ONE FOOT相似,这个动作需要初速度,因为倒单脚加速非常困难,在韩版演示动作中也是以较快的初速度入桩的。
19.TOE TOE CROSS:与CROSS相同,但是双脚脚尖着地。
20.TOE TOE BACK SNAKE:与BACK SNAKE相同,但是要以双脚脚尖着地,BACK SNAKE的重心本来就不太稳,这个动作则更不稳。同志们,小心啊。
21.TOE TOE BACK CROSS:我已经不想讲什么了,又是脚尖。还是和BACK CROSS一样。
22.CRAZY:这个动作极为重要~!!!!!而且这个动作很难练成,但是当你一但练成了这个动作后,你就会有飞一样的进步了~!!!这个动作是从右侧45度入桩,先是右脚在前左脚在后,以正剪状叉过第一个桩,然后在第一于第二个桩中间停住顺势正转向45度,再右脚在后左脚在前以倒剪过第二个桩,当过第二个桩后在第二与第三个桩中间停住并以逆时针转向,在接连第一个动作。此动作一共有3个关口。①第一个桩过去后停住并转向②第二个桩过后停住③第二个桩停住后的转向。这个动作对下盘力量要求极高,许多人在练成这个动作后小腿的骨头都已经完全被肌肉包裹住了。但是这个动作很塑下身的体型~!
23.MAB ROUK:本动作从正方向入桩,先以正剪(右脚前左脚后)过第一个桩,然后在以类似于转刹的动作绕过第二个桩,然后再以倒剪(左脚前右脚后)过第三个桩,再以类似CRAZY中第二个桩到第三个桩的转向方式转向180度在连接第一个动作。
24.SUN:在做这个动作前先确定你原地转N圈后不会头晕,本动作以正方向入桩。先以正剪(右脚前左脚后)过第一个桩然后再类转刹的转身过第二个桩但是右脚从桩左侧过,空过第三个桩在倒剪过第四个桩(左脚前右脚后)在第五个桩前右脚转向,类似NELSON的样子刷出一步,然后在接第一个动作。如果你一套20个桩坐下来后的第一感觉就是一个字——晕~
25.ONE CONE CRAZY:原地正剪+倒剪绕桩。
26.CHAP CHAP:双脚变成内八字和外八字进行绕桩。和X很像
27.CRAB:双脚交替横向跳动绕桩。与X很像但是不过桩。
28.CRAB CROSS:与CRAB一样,只是要想CROSS一样过桩
29.CRAZY SUN:与CRAZY很像,就是在CRAZY第一第二两个动作间插入正交叉与到交叉。
30.GREGFRIET:原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉。
31.DOUBLE CRAZY:正向双脚交替剪桩
32.STROLL:正向在桩中间捣脚剪桩。与DOUBLE CRAZY很相似,但是DOUBLE CRAZY是一个脚一个桩而STROLL则是两个角在一个桩距离内完成动作
33.BACK DOUBLE CRAZY:反向双脚交替剪桩。动作几乎与DOUBLE CRAZY相同。
34.BACK STROLL: 反向在桩中间捣脚剪桩。和STROLL动作几乎相同。别看BACK DOUBLE CRAZY和BACK STROLL与原动作几乎相同,但是就一个倒字就能够你受的了~!
35.J-TURN:本动作与CRAZY的一部分较为相似。先是以正剪入桩,然后停住并转向,在倒剪两脚刚要剪是顺时针大力转身,并且左脚脚尖在右脚前点地,右脚绕左脚做旋转动作并且绕桩。
36.EAGEL SNAKE:做EAGEL系列动作前先确定你双脚能外八字到负角。材物06的一个叫吴宋祥的同学还真行~双脚脚跟相对,呈SNAKE状过桩。
37.EAGEL SHIFT:双脚呈EAGEL状,类SNAKE,但是每个桩都从两脚脚跟中间过去。我知道的就这些了。。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-01-28
ls是平地花式的,我在来个花样轮滑的

花样轮滑运动比赛项目。包括男、女单人滑;男、女双人滑;舞蹈(男、女双人)三项。单人滑包括规定图形和自由滑两部分,其中自由滑又分短节目和长节目,花样轮滑还分为单排和双排两个组别。
螺旋线
花样轮滑来自花样滑冰(Figure Skating)是亚洲运动会(Asian Games)的正式比赛项目。 运动员穿着脚底装 有4个并排轮子的轮滑鞋、靠自身力量在木质地板上滑行,表演预先以技术动作为基础编排的节目,由裁判组评估打分、排出名次。花样滑冰比赛按选手水平高低与参赛范围,分为不同的级别(从初学者到奥运会)与不同的规模(从地区赛、全国赛到国际赛)。花样滑冰这项运动由成立于1892年的世界性滑冰运动管理机构国际滑冰联盟(International Skating Union,简称国际滑联或ISU),负责为国际比赛制订规则、进行评判,由于内陆冰刀运动不像寒冷地区来的方便,就用双排轮滑代替冰刀继续发展这项运动,成为了一项国际级别的独立赛事。花样轮滑和花样滑冰就像孪生姐妹一样,只不过一个用四轮旱冰鞋,一个用冰刀; 一个在木地板
花样轮滑鞋 轮架 花样轮 速度轮(29张)上做出优美的动作,一个在冰面上滑行。但是看起来尤其相似的两个项目,却有着诸多不同之处。双人滑包括短节目和长节目。舞蹈包括规定舞、创编舞 和自由舞 花样轮滑运动,其实最早是为了能让花样滑冰选手在无冰的情况下也能够训练,其运动器材为双排溜冰鞋,而后才发展成了一项独立的运动。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方,常见动作有
  后外点地一周跳、2内勾一周跳、3后内结环一周跳、4后内点地一周跳、5勾手一周跳、6后外结环一周跳
CLASS A SPINS A 级旋转
  1.Lay over Camel(any edge) 侧身(飞燕)驼转
  2.Camel-jump-Change-Camel(飞燕)驼转跳接(飞燕)驼转
  3.Sit-jump-Change-Sit蹲转跳接蹲转
  4.Cmael-sit-Camel(combin 意大利花样轮滑鞋
ation)(飞燕)驼转接蹲转接(飞燕)驼转
  5.Jump Camel飞跃(飞燕)驼转6.Jump Sit飞跃蹲转
  7.Inverted Camel(any edge)后仰(飞燕)驼转
  8.Heel Camel Spin(forward or backward)脚跟(后轮)(飞燕)驼转 9.Broken Ankle Spin(forward or backward)断踝旋转
  CLASS B SPINS B级旋转
  1.OB Camel 后外刃(飞燕)驼转
  2.IB Camel 后内刃(飞燕)驼转
  3.IF Sit spin 前内刃蹲转
  4.OB sit spin后外刃蹲转 美国花样轮滑鞋
5.Camel-change-Camel(飞燕)驼转换接(飞燕)驼转
  6.Jump Spin-into any Class B spin, must land on edge 跳跃旋转 进入任何B级旋转必须落在刃上  7.Combination Sit Spin-any edge 组合蹲转 任何刃均可
  CLASS C SPINS C级旋转
  1.IB Sit spin后内刃蹲转 2.OF Sit spin前外刃蹲转
  3.Toe-stop Sit spin 煞车蹲转
  4.Crossed-Foot spin交叉旋转
  5.OF Camel前外刃(飞燕)驼转
  6.Upright Combination直立组合旋转
  7.Jump or Change spin跳跃或换脚旋转  CLASS D SPINS D级旋转
1.IF Upright前内刃直立旋转2.IB Upright后内刃直立旋转
  3.OF Upright前外刃直立旋转
4.OB Upright后外刃直立旋转 双人滑托举
5.Toe-stop Upright煞车直立旋转
  CLASS E SPINS E级旋转
1.Heel and toe脚跟与脚尖双脚旋转
  2.Tow Toe脚尖双脚旋转
  3.Tow Heel脚跟双脚旋转
  4.Fake Crossed-Foot假交叉双脚旋转
  5.Fake Crossed-Toe假交叉脚尖双脚旋转本回答被网友采纳
第2个回答  2013-10-20
我只知道平花的基础动作男生66个女生26个