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白莲子和红莲子能一起吃么?
如题所述
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推荐答案 2013-10-09
白、红莲子可以同时吃,银耳泡在水中(之少半小时),干贵圆去壳。做粥:红、白莲子洗净。银耳泡后(热水烫一下),贵圆去壳。首先,在锅中加入适量水和米。先放贵圆和粥一起褒。半小时后后,加莲子,过十分钟加银耳。过二十分钟开锅,加适量糖或蜂蜜。接着粥就好了
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白莲子和红莲子能一起吃么?
答:
白、红莲子可以同时吃
,银耳泡在水中(之少半小时),干贵圆去壳。做粥:红、白莲子洗净。银耳泡后(热水烫一下),贵圆去壳。首先,在锅中加入适量水和米。先放贵圆和粥一起褒。半小时后后,加莲子,过十分钟加银耳。过二十分钟开锅,加适量糖或蜂蜜。接着粥就好了 ...
红莲子和白莲子能一起
煲糖水吗
答:
红莲子和白莲子可以一起煲糖水喝
,因为这两样东西互相不相克且营养丰富,口感清香甜美、里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有清热润肺补血益气的功效,特别适合老人妇女儿童食用,血糖高的人最好不要放糖
红莲子
,
白莲子
,小米,花生核桃这几种
可以一起吃吗?
答:
红莲子,白莲子,小米花生,
核桃这几种是可以一起吃的
,而且这几种在一起食用的时候呢,是十分之堡,对胃有好处
白莲子和红莲子能一起吃么?
答:
白、红莲子可以同时吃
,银耳泡在水中(之少半小时),干贵圆去壳。做粥:红、白莲子洗净。银耳泡后(热水烫一下),贵圆去壳。首先,在锅中加入适量水和米。先放贵圆和粥一起褒。半小时后后,加莲子,过十分钟加银耳。过二十分钟开锅,加适量糖或蜂蜜。接着粥就好了 ...
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