我20好几了,最近一年增加了运动量,从原来1.62(1.63)长高到
1.67,但体重比原来重了8到10斤,这正常吗?
谢谢你们的回答,心请好些了,但还是觉得自己太重了,原来一直保持在98到100斤,现在体重总是在108到110斤。一直以来我基本每天只吃一顿晚饭,现在虽然长高了很高兴,体重的飙升555····减肥尽量不吃肉类还是每天吃一顿体重也减不下去,很郁闷啊!!!所以自我安慰,是不是因为高了,体重就有所增加,不是因为我胖了!!另外,长高的原因我想可能是换了水土加运动的原因吧。
胖了10斤根据长高的高度算比例,还是有些超标啊,我以前就已经吃一顿饭了,现在怎么减啊难道一顿也不吃了吗?晕