女性尿频尿急尿不尽的原因比较多，有可能是由于炎症刺激所引起的，也可能是由于心理因素所导致的。无乱哪种原因，在治疗之前，都应该现明确病因在进行治疗。引起尿频尿急尿不尽的主要原因是感染，而感染的病因是多种的。可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。这是由于病源微生物刺激膀胱三角敏感区而引起的反射反应。泌尿系统感染若不及时治疗会引发尿失禁、尿道狭窄、肾功能不全等并发症，严重者可导致尿毒症甚致癌变而危及生命。疾病也会导致女性有尿频尿急尿不尽的症状，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频尿急尿不尽、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。如尿路结石、异物等，就可能会引起尿频尿急尿不尽的症状。1)保持清洁。个人清洁是最为重要的，如果情节不足很容易导致细菌积存引起炎症的发生，进而造成尿频尿不尽。2)防止受寒。秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，导致尿频尿不尽。3)按摩保健。可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
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