精子稀少怎么补

如题所述

我从不《手》霪》回答:那就好啊,试试吧追问:1.韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。2大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。追问:跟抽烟有关吗?回答:有过这想法,但是以后会影响夫妻之间感情问题回答:跟亲生骨肉没区别,射入,植入方法不同,但结果还是一样的追问:但是精子成活太渺小了,这样人工受育也难怀孕回答:一般来说,男人吃什么补精子主要是要通过食物的方式来补,一般不建议通过吃药,因为俗话说的好,是药三分毒,药补不如食补,关于这个问题,所以要知道形成精液的主要原材料?那精液的主要原材料到底是什么呢?精液的主要原材料是优质蛋白质与精氨酸食品,所以要为男人吃什么补精子就要先找食物中含有高蛋白质的食品,而在现实中,含有优质蛋白质有狗肉、瘦肉、猪脊髓、鸡鸭、牛羊肉、豆制品、蛋类、鱼虾等,而精氨酸含量较高的食物有:鳝鱼、鳗鱼蜗牛、泥鳅、海参、墨鱼、鱿鱼、带鱼、章鱼等,其次是冻豆腐、银杏、山药、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物,有利于精子量增加,从而促进生殖功能。通过食物的吃饭就可以起到补精子的作用,也就是说男人吃什么补精子最好是食补,当然要少喝酒,少抽烟,多休息,也很重要,不要让身体一直处于疲劳状态下。补精子也需要多方面的综合调理,你可以从食疗、精神调理、药物调理三方面考虑,坚持一段时间,就会有好转 的,食补与精神调理需要长期的坚持,另外适当的增加增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。更多详细请上
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