第1个回答 推荐于2017-10-13
男性缺少精氨酸，会引起少精现象。所以，要多吃些，富含氨基酸的食物：含精氨酸的食物有黑鱼、鳝鱼、蹄筋、海参、瘦肉、豆制品等。还有含高蛋白质的食物：瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、狗肉、鸡鸭、鱼虾、蛋类、豆制品等。可多吃些富含维生素类的食物。维生素主要促进精子的生成、保护性器官不受到侵害。特别是维生素E，可防止男性性器官发生老化，促进输精管再生、和增强精子活力的一些作用。富含维生素E的食物有：小麦胚芽较丰富。还有猕猴桃、卷心菜、菠菜、山药、甘薯等。少精弱精患者，可多吃些，富含锌元素的食物，提高性欲。男性机体睾丸，前列腺、精液本身都富含有高浓度的锌，如果缺乏锌元素，会导致精子稀少、及睾丸萎缩等现象。富含锌食物：贝壳类动物，(牡蛎、虾等)。以上食物疗法要谨记，多吃，在加上平时的保健应该能快速好起来的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-02-15
男性朋友日常生活中应该多吃点含锌量多的食物，壮阳补肾的少不了的。注意休息和适当的运动也是非常关键的，尽量把烟酒给戒掉。希乐宝是一种辅助品，对精子可以起到调理的作用，提高精子质量的效果还是不错的，可以搭配着一起。效果会更好。
第3个回答 2018-06-28
少精弱精症怀孕几率确实很小，建议有少精弱精症的患者在治之前不要宝宝较好，因为少精弱精会导致精子的质量非常不好，所以说就算是怀孕了，也会导致宝宝的身体以及智力都受到影响。
少精弱精的原因主要是免疫力低下、感染、吸烟、喝酒、熬夜导致的，所以生活中首先应该保持健康的生活习惯。因此，改善弱精先从改善生活习惯开始，其次注意补锌、硒、蛋白质进行调理，可服用2个月的锌、硒制剂育之缘片，补充锌硒可以有效提高精子质量，增强精子活性，并促进生精功能，提高机体免疫力，一般调理2个月左右男人的生育能力会有很大的改善。
本回答被网友采纳第4个回答 2019-12-20
男性少精、无精、弱精、死精、精液不液化等建议可以用中药来调理，我知道一款不错的中药，生精片，专业治疗男性无精少精的，效果还不错，另外日常生活中在饮食方面也可以调理下，戒烟戒酒，不吃辛辣生冷的食物，按时作息，多运动。
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