t跆拳道横踢的二次连击动作要领及在实战中的作用

Question

如题所述

Answer 1

　　跆拳道横踢的二次连击动作要领：
　　右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；
　　左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；
　　随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；
　　击打目标后迅速放松收回小腿。

　　比赛中跆拳道横踢二次连击可以得分，但是在实战应用中由于第二腿的力量弱于第一腿，所以造成的伤害微乎其微。

Answer 2

我想知道你的步法和横踢的腿法咋样。同时，在平时的时候你需要多练习转腰翻髋，还有腾空感和腾空转腰翻髋。每种至少要练上一段时间，要是你的感觉比较好，你可以试试原地练习时过度到腾空练习。本回答被网友采纳