打篮球每天一个小时左右为什么体重反升不降

如题所述

有可能是你运动的越多吃的东西更多,还有就是通过运动把你身上的肥肉变成了结实的肌肉,那体重就变重了追问

吃的不多

那我想减肥怎么做

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第1个回答  2015-05-23
运动前后都要拉伸追问

不拉伸会体重增加?

追答

行程肌肉了,会变胖

第2个回答  2015-05-23
是不是运动后吃更多了追问

没有

吃的不多