麻烦大家介绍几个强化心理素质的书或者电影 我心理素质不是很好

遇到急事或者考试之类的 自己给自己就吓到了 怎样能锻炼一下?25岁的人了 是不经历的事太少也有关?怎样克服或增强一下!谢谢大家

有时责任感过重也是挺累哒..咱这时代虽称不上盛世,可也都算太平嘛,试著放轻松些罗,嗯..那就介绍你两部老电影好了,或许每人感受不一,可还是希望对你能有帮助..               辛德勒名单  1993       黑暗侵袭2006                                                                                                         

                                                                                                                     

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