如何让自己学会不在意？
首先，要有良好的心态。听到得就当自己是聋子，看到得当自己是一千度
近视眼。其次是努力提高自身的技能，增强自信自爱的信心。对一些不善的人与事少参与不参与。
自己做好了就不在意别人说什么，不要去看别人的脸色做事，要按自己的良心善德行事处事。无论别人说什么议论什么，不去辩解，不去理论(公事业务与上司领导指点的除外)。对于男朋友，最好的是一些尴尬的事别讲，还是找闺蜜诉说更好。
要学会不在意，必须要修心养性，不断提高自己的素质内涵，端整心态，心胸宽阔开朗大度。不斤斤计较，不小题大做，要大化小，小化无。祝你成功。
我想，你说的学会不在意，是指不在意那些不如意的事情吧？不在意那些不如意的事情，自己心情快乐，积极乐观。
的确人生太短暂，要做的事情很多，何必在意那些对自己没有用的事情呢？那么怎样做到不在意不如意的事情，保持乐观情绪呢？
01，首先从心态上调整自己，我思想上转变想法。
02，具体做法上，确定自己的人生目标，大的目标和小的目标。沿着自己的目标，去做。
03，忙碌着做自己的事情，从小目标做起，慢慢的形成自己的风格。
04，如果有不愉快的事情干扰到你的情绪，你可以培养自己的某个兴趣，如看看书，听听音乐……自然就没有什么时间去想那些没用的事儿了。
这是我用来调整自己生活的方法，我对你是否有用？
希望对你有所帮助！
对待任何事情不在意是不可取的。尤其对工作，必须要在意并认真。当然，对 社会 上的家长理短可以不上心，上心反而会害了自己。
从你的描述中可以看出你是个性格敏感细腻的人，这种性格的优点是重感情，重细节，自尊心强。缺点是过于在意一些小事，爱较真。
要想学会不在意，最好的办法是建议你多去爬爬山，让自己置身于一个高度，这时候你会发现：山脚下那些令你心烦意乱的杂草，那些束缚着你令你不快乐的荆棘，其实都是那么地渺小，那么地无足轻重。放眼望去，山风浩荡，树木起伏，那种场景会令你豁然开朗，世界那么大，风景那么美，机会那么多，可是人生很短，不要总是让自己蜷缩在阴影里。
世上除了生死，其他都是小事。我们永远不知道，明天和意外，哪个先来，生命并没有我们想象得那么漫长，死亡有时候就是一眨眼的事情，所以，别把时间浪费在争吵、赌气、猜疑上。学会珍惜，学会放下，学会“不拘小节” 。
很难。其实可以不在意的理由可以有很多说辞，道理也都懂。只是是否真的能不在意，别人应该是帮不了自己的，更多的还是看自己的心是否愿意放下，或者愿意让自己不在意
做好自己，不被外界所打扰。
你的点在你男朋友对你不好
不是在对坏情绪的不在意
男朋友，自己感觉，不好就换，谁是谁的靠山都不是，结婚前多谈几个，找到自己结婚对象
首先你要经营好自己外在，男的都是外面协会的，同时经营好自己的内心，你吃饭饭碗的东西，在乎别人说你，是你自己内心脆弱，这么多人，都能说你一句，你都按照别人说的那样改，你又不是别人，按你自己的想法过，哪怕别人不支持，那也是你自己的一生，属于你自己的生活，别人说话伤害你了，怼回去，不给别人欺负你的机会，人都会捏软柿子
然后，你还有想不通的时候，去病房转转，看看肿瘤科的，每个人活的都那么努力，人没有什么过不去的坎，都是自己给自己设的坎，人终究要和自己和解的。
多经历多思考多反思，这是人生荆棘的道路