最近烦恼有点多，从外界环境很难解决，只能解决自己的思想问题。
比如亲人去世长时间想不开，朋友或自己遭遇不公而生气难过，攀比同龄人收入和生活条件产生的自卑情绪等等。经常能搜到那种引用佛教道教的软文，但都是一段一段的，不知道有没有类似的书，能否解决思想上的烦恼。
《道德经》 - 老子
这是道家学派的经典著作，包含了丰富的哲学思想，强调顺应自然、无为而治、无欲无求等观念，对于解决内心烦恼、追求心灵宁静具有积极的启示。
《庄子》 - 庄子
这是道家学派的另一部经典著作，通过寓言和譬喻的方式，探讨了人生、人性、自由意志等哲学问题，对于理性思考和心态调整有着深刻的启示。
《论语》 - 孔子
这是儒家学派的经典著作，记录了孔子及其弟子的言行和教诲，强调仁、义、智、德等价值观念，对于修身养性、做人处世等方面提供了很多指导。
《心经》 - 观音菩萨
这是佛教经典之一，探讨了人生的无常、空性、缘起等重要概念，强调修心养性、舍弃执着和贪念，对于解决情绪困扰和提升心灵境界具有积极的作用。
《禅的境界》 - 大智禅师
这是一本介绍禅宗思想和禅修方法的书籍，通过讲解禅修的境界和方法，帮助读者认识自己、修身养性、舍弃杂念，从而解决心灵上的烦恼。
《心流：一种完美体验的心理学》 - 米哈里·契克森米哈伊
这本书介绍了心流的概念，即一种在专注和全身心投入的状态下获得的完美体验。通过理解心流的原理和方法，可以帮助您更好地应对生活中的困境和烦恼，提升自我成长和心理健康。
这只是一些可能的选择，具体的书籍选择还需根据个人兴趣和阅读水平来定。希望以上的推荐对您有帮助，能够带给您一些思考和启示，解决您的烦恼。
最后希望采纳，谢谢
以下是我推荐的几本涉及儒释道哲学的经典著作，它们或许可以提供您关于人生哲理和解决烦恼的启示：
《论语》：《论语》是中国古代政治家、文化名人孔子的言行录，它深刻阐述了儒家思想的基本原则，提出了“仁义礼智信”等道德准则，对于人际关系、人生态度等方面都有较为深刻的指导意义。
《道德经》：《道德经》是中国古代伟大哲学家老子的代表作，是一部讲述道家思想的经典著作。它阐述了“无为而治”、“道生一，一生二，二生三，三生万物”等思想，对于人生方向、面对自然和社会等方面都有着重要的启示意义。
《庄子》：《庄子》是中国古代著名哲学家庄子的代表作，阐述了道家思想的基本原则。这本书中以幽默诙谐的方式，讲述了各种人生哲学的故事，对于人们的思维方式、生活态度等方面有着深刻的引导作用。
《菜根谭》：《菜根谭》是清代作家冯梦龙所著的讽刺小说，涉及了儒家、道家等多种思想，讲述了人生中的喜怒哀乐、得失荣辱等各种事情。其中多以幽默诙谐的方式进行讽刺和启示，对于解决烦恼、增强人生哲学等方面都有一定的帮助。
以上是我推荐的几本人生哲理方面的书籍，它们涉及了儒释道等多种思想体系，希望能够对您有所启发。