小孩积食的现象，一般是脾胃虚弱的孩子为多见，也有一部分是孩子胃口太好，吃的过多过剩导致的。
宝宝吃多了积食了，消化不掉的食物，就会让脾胃死机。
积滞没有及时清理，就会发酵生热，堵住身体的气机。 气血被堵住了，就不能到达肠道来推动便便前进。
脾胃虚弱导致肠胃功能弱，吃进去的食物没办法及时消化、吸收导致积食。
脾胃虚弱的孩子容易发生积食，父母如果细心调理的话，相信不会没效果。可能是因为调理了好长时间了，但是孩子吃东西还会有积食或者不消化的情况，所以认为调理的没效果。其实，你应该这样想，就像我们用抗衰老的护肤品，一时半会肯定看不出效果，可能你用了两年皱纹该长还是照样长了，但是你要明白，如果你不用这两年的话，你的皮肤状态肯定是不会有现在这么好的，皱纹肯定更多。除非，你的调理方法不是很科学，或者你没有坚持按疗程，或者你一边调理一边饮食各方面不注意。
这种情况最好及时给孩子消食，否则孩子睡不安，会影响孩子的生长发育。消积后记得健脾。一般表现为孩子食欲下降，胃口变小，有些会有轻微恶心、呕吐。
有些孩子会肚子胀疼，肚子鼓鼓的，摸起来硬硬的，人特别难受。大便也不通畅，甚至好几天不拉大便。
表现为舌苔比较白且厚腻，有比较重的口气，酸腐的味道。还有些排气，大便都很臭。
有些孩子比较经常积食，鼻梁上会出现青筋。通常这样的宝宝，嗯，消化吸收都比较弱。
2.积食了怎么样快速消食？
（1）喝山楂麦芽水或者焦三仙
可以到药店买山楂炒麦芽，一起熬水给宝宝喝。喝过之后会觉得肚子特别饿，还有一种想排便的感觉。
这里要提醒的是，麦芽一定是要焦三仙，焦麦芽。山楂，麦芽都是助消化的食物。还可以加上莱菔子。
（2）可以吃鸡内金
（3）小儿推拿
揉龟尾，下推七节骨。
（4）考虑到孩子年龄小喝不下中药，妈妈选择中药外贴，健脾穴位组合，如中脘穴、足三里穴、脾俞穴、天枢穴等等，
（5）如果想要快速解决，那就是扎四缝穴。
积食是小问题，但是也不能忽视，发现一点蛛丝马迹，得赶紧扼杀在萌芽状态，否则只能很快给点颜色你瞧瞧，反复积食，伤脾胃，只有脾胃好了，吃得好，才能 育儿 更轻松。
孩子消化系统是如何变弱的？
消化系统变弱的原因另外喂养不合理，频繁过渡喂养，给孩子生冷寒凉的食物，以及用药，导致孩子脾虚，一不小心就会积食，所以还得从根本上改变。
对于许多小宝宝而言，肠道功用失调是很常见的，一般还伴随着消化不良、腹胀腹痛、便秘腹泻，尤其是宝宝吃多了，积食的状况，常常还会伴随积食发烧等。就一般来说，宝宝出现积食了，往往会有口臭、舌苔厚腻、呼吸会有一股酸腐味儿，有的宝宝整个舌头都附着厚厚一层舌苔，而且拉的便便特别臭，有的宝宝还会出现大便干燥的状况。
宝宝积食，对于父母而言是很挂心的，而对于宝宝而言可谓是忐忑不安，睡觉不踏实，哭闹也会很严重。特别是积食后，宝宝胃口变小了，和以前一样的奶量却吃不了多少。其实，对于宝宝积食应该怎样处理的问题，赫妈也查阅了很多资料，结合自身的经验，就跟大家一起来谈谈小儿积食的问题吧。
小儿积食最主要的一点就是找到积食的原因。其实在日常生活中，许多宝宝出现积食，大多都是和父母有关系。主要是喂养问题，因为小宝宝的肠胃本来就很脆弱，特别是抵抗力和免疫力比较的宝宝，肠道更容易受到影响，再加上此时喂养不当，给宝宝吃了太多食物或者吃了营养含量高的食物，这样都是会造成宝宝肠胃负担变重，引起积食的。
所以，赫妈建议各位宝妈宝爸，假如平时宝宝的肠胃有问题的话，可以给宝宝服用一些益生菌调理，或者适当改变一下宝宝的饮食结构，调整饮食添加等。一定要牢记，宝宝积食状况出现的时候不要一味的给宝宝减少食物摄入就完事了，是一定要找到积食的原因，这样才能够从根本上改善和处理宝宝的积食问题。
而在这儿，赫妈结合了自己过来的经验总结，宝宝积食问题是因为脾胃不好造成的。假如是还在吃奶粉的宝宝建议换一款适合脾胃差的宝宝喝的奶粉。因为肠胃功能本来就脆弱的宝宝更需要采纳适合的喂养办法，这样下去，宝宝的体质才会得到改进，抵抗力才会变强。因此，积食应该从宝宝的肠胃开始调理。
积食状况比较严重的宝宝，可以适当用一些积食药物进行医治，可是不建议给太小的婴幼儿宝宝使用药物，最好的办法还是改善喂养办法。情况严重的话，需要去医院，请医生根据具体状况医治。在平时，注意不要一次性让宝宝吃太多，多喝水、不挑食，也可以按揉一下肚子或者热敷等，都可以缓解积食。
小孩子的脾胃是十分脆弱的，我家有两个宝宝，大宝进入两三岁后病开始多了起来，后来我们才知道是喂养不当造成积食而造成的。
积食严重起来，就会影响宝宝的 健康 ，容易生病。所以对付积食，除了懂得如何快速消食，还要从日常生活中去注意调理。
1、每日10秒观察宝宝积食状况。
看舌苔、闻口气，如果宝宝的舌苔变厚变白，口气酸臭，证明积食严重时，就要给宝宝消食了。
当积食情况不算很严重的时候，可以煲三星汤，就是谷芽10g、麦芽10g、山楂5g，一周一次到两次，具体情况得看宝宝的具体情况而定，喝三星汤的一天，可以配合素食，让消食的效果达到最大化。
2、日常调理，治未病。
日常注意不要喂食、担心宝宝吃不饱，不够营养。
现在的宝宝们吃食都十分丰盛，只担心吃太多，不用担心营养不良。
古话有云：“若要宝宝安，三分饥与寒。”
这是十分有道理的。
喂食的坏处就在于，宝宝很容易就会过度摄入，脾胃消化不良，自然容易积食。而且，食物应该注意是容易消化的才可以让宝宝吸收好，脾胃运作好。
另外，每天注意宝宝的消化状况，及时消食，可以让宝宝的脾胃处于 健康 的状态，就没那么容易生病了。
最后，每一个妈妈都是一个学习升级的过程。
对于宝宝积食的食疗，网上也有许多的资料，但是总体的宗旨都是一个，切勿过度摄入。
现在许多家长都很担心宝宝吃不饱，不长肉，不长高。
但是比起这些，宝宝的 健康 更加重要。
现在就是打基础的时候，脾胃调理好了，长高和长肉不在话下。
大家共勉。
小儿积食可能是家长平时惯出来的，对食挑剔，也有可能是家长喂食不当，辅食添加不合理，影响小儿消化能力，也有可能和气候有关。
消积食可以用按摩方法，按宝宝的背部脊椎两旁二指处，轻轻捏起注意力道。也可以慢慢按摩宝宝的腹部。注意饮食调理，饮食清淡，选择容易消化的粥，汤。
小儿积食可以做些食谱如山楂汤、白萝卜汤等等。注意控制孩子的饮食，不能挑食，可以把蔬菜和水果打成泥或做成粥给孩子吃。不能惯着小孩吃零食，爱吃的食物也不能一性吃太多。
现在有很多孩子都特别挑食，看见喜欢吃的东西就会吃很多，看见不爱吃的就不吃了，长此以往，孩子的脾胃运作就会出现问题。积食的问题就很容易出现，那什么是积食呢？就是我们的孩子平时对某些食物摄入过量，导致脾胃功能减弱。
孩子积食主要有以下几种表现：舌苔变厚、嘴里有异味、没胃口、晚上睡觉不踏实，有的孩子还会呕吐、饭后容易腹胀等等。
孩子一旦出现上述症状，家长可以找医生调理，不严重的情况下可以服用下面这个方子，可以有效缓解孩子的积食问题：
材料：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲，正规药店都能买到）6克、炒鸡内金6克
做法：在砂锅中放入材料和适量水，开锅后小火煮20分钟即可。
用法用量：饭后服用，一般两到三次，孩子的积食就会消掉。
温馨提示：这个房子是3岁以上的小朋友用量，实际上七八岁的孩子可以各用9克，3岁以下的孩子各用3克即可。
是因为吃了过多的肉食还是其他谷物类的食物，如果是肉食，建议给宝宝服用大山楂丸来消食健胃比较好，如果是吃了谷物或其他辅食产生积食的话，建议给宝宝喝点大麦茶，或用鸡内金研粉冲服，每天早晚可以给宝宝捏脊三次，这样既可以防止宝宝积食，也可以增强宝宝的食欲，爱吃饭。希望我的回答可以帮助到你。
新小米洗净用文火炒熟变黄，凉了后打成粉，熬稀粥，喂孩子100克，大点孩子可以喂多点，这种方法见效快，没有副作用。
家长在喂养的时候如果不注意，宝宝很容易就出现积食 ，这种病症会严重影响宝宝的 健康 ，所以要及时进行治疗，有很多方法可以消除宝宝积食，其中控制饮食是很重要的，要给孩子吃一些清淡、容易消化的食物，同时也可以制作一些可以消积食的食疗方给孩子食用。
小宝宝很容易就患上积食，主要是因为饮食不节制，吃多导致的，积食会生内热，导致胃火、肝火郁热。因为孩子需要的营养有限，如果吃的食物营养过高，身体无法消化吸收。很多食物积聚在胃肠里面，这样脾胃的功能就会严重受损，积食就是这样形成的。
孩子积食如何排出来，有下面几种方法：
一、控制孩子的食量，从饮食方面来说不要让孩子吃得太多，当孩子出现积食的症状时，当务之急是要把孩子吃的过剩食物消化掉，所以要控制孩子的食量、不要吃得太多，这是最好的治疗方法。
二、等孩子的积食症状有好转后要采取少吃多餐的方式，饮食一定要清淡，不要吃太油腻的食物，肉、鱼这些食物要少吃。
三、可以采取推拿的方法，妈妈可以带孩子去专业的小儿推拿馆，或者也可以买一本推拿的书，学习宝宝推拿。
四、建议宝宝多做一些户外运动，多数孩子做一些适当的运动可以帮助宝宝消化食物。
五、做户外运动有利于孩子的身体 健康 发育，也可以促进大脑的发育，可以帮助消化、吸收。如果用药物可以在医生的指导下吃一些化食药物，比如小儿化食丸、小儿山楂丸、化积口服液等药物。
宝宝积食是因为吃多导致肠胃负担太重，所以要给患儿吃一些粗粮、青菜、小米粥、面汤、蔬菜粥，可以清肠下火，同时适量补充益生菌。不想孩子出现积食，家长就不要给孩子吃太饱，无论什么样的食物，营养再好也不能给孩子吃太多，否则不仅不能帮助孩子补充营养，还会造成孩子积食，给孩子的 健康 带来损害。
我在幼儿园工作，也常遇到孩子积食的情况。刚开始，我都是自己双手搓热，然后轻轻地慢慢地顺时针揉孩子的小腹50圈，再带孩子散步几分钟也就好了。后来这样的事常有，就教孩子自己双手对搓几下，自己轻揉小肚子50下，感觉还挺管用的。
其实，孩子积食很多原因是吃得太多或吃得太杂。孩子不知饥饱，我们成人就要注意孩子的进食量，不能过饱。还有，不容易消化的比如:油炸食物、果冻、粽子，肉类等不要让孩子多吃。
孩子真积食了，可以按摩或轻微地运动，也可以在医生指导下吃些助消化的药！
如果孩子有轻微的积食症状的话，家长可以暂时减少孩子的进餐量，以免加重积食的症状，同时可以轻轻顺时针给孩子揉揉肚子，以增加肠蠕动，加速排便；如果小儿发生了严重的积食现象，可以采取一些帮助消化类的药物能够快速的消除积食，如果服用药物最好是在专业医生的指导下进行，家长切勿擅自给孩子用药。一般情况下，孩子积食跟饮食有很大的关系，所以建议家长要从饮食上做调整，尽量以低蛋白、低热量的饮食为主，同时在生活中要适当的给孩子喂水，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。