抖音账号封禁的解除办法有：直接申诉、联系客服、打电话+发邮件。
1、直接申诉：
在接收到账号的封禁通知后，点击查看详情，有【我要申诉】的入口，不要随便写两句就提交，因为这个申诉渠道第一次是最容易成功的。建议字数一定不少于200字，以表诚恳。
2、联系客服：
如果第一种方式试过了，且没有申诉机会了，不要灰心还有两种方法。在抖音号里面联系【人工客服】，反馈内容参考第一种方式。如果账号被强制下线登录不进去的，借用一下别人的抖音账号，注明你的抖音号，其他操作相同。
3、打电话+发邮件：
抖音电话：95152。给客服打电话和发邮件，发邮件的内容与上述可相似。打电话申诉，阐明账号被封原因，表达一个诚恳的态度，让她反馈到后台工作人员就可以了，每天打一个电话，打到账号恢复解封为止。
不要触碰的类型：
1、炫富：
平台更加喜欢积极正能量的，最好是记录美好生活的那种，但是炫富这种的还是不建议大家选择，因为容易被限流，弄不好还会被下架封禁。因为平台主张的是理性消费、科学文明的生活方式，如果我们的视频里有炫富的内容，想靠炫富来吸引流量，那么很可能会因小失大。
2、卖惨：
我们在账号不要卖惨，之前有不少账号打着在农村的名义起做号，但是没有内容质量。这个账号呢不容易引来流量而且还容易被限流。就比如说卖做苦情戏之类的，很容易被限流，甚至封号。所以一定要避开这一点。
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