我们的那些负面情绪从何而来，比如抱怨和气愤

Question

如题所述

Answer 1

我们每天都在想方设法去解决那些生活中困扰我们的事情。
“自身的状态，我们的身体，工作，家庭，人际关系等。”

1、自身的状态：
焦虑，恐惧，抱怨，无力，失望，等等。
大家可以对照一下自己，这些状态本身就是负面情绪。
由负面情绪所导致，同时也衍生出负面情绪。

2、身体状况
我们都知道，要保持身体健康，需要满足四个条件，“平和的心态，充足的睡眠，适当的运动，均衡的营养”好了，那么问一下自己，你真正做到的有几项，你的身体健康吗？。。那么你为什么会做不到呢？
中医有一句话叫“五情，伤五脏。”“喜，怒，悲，思，恐”这五种情绪的产生都会对我们的五脏造成影响。过度的情绪就会直接致病。

3、人际关系和家庭
我们都知道，良好的人际关系，家庭关系都是一定建立在互敬互爱的基础上，如果每个人见面交往，互相之间都能发自内心的喜爱对方，尊重对方，那么矛盾要从何而生呢？所以阻碍我们人际关系和家庭和谐的最直接因素，还是负面情绪。

4、工作
工作是以上几点的综合，只有当你家庭和谐，人际关系得当，身体健康，自身状态良好，才能充分发挥能动性做好工作。同时，工作和财富不仅和能动性有关，还和机遇，也是我们说的“财运”有关。并且简单而言，你的工作状态，也是直接取决于你的情绪状态。
我们很多人学习过吸引力法则，“当你保持愉悦感恩的时候自然会吸引好事情出现。”很多人明明知道，要“愉悦”，要“感恩”，但是无论如何也做不到。这又是为什么呢？那么这种“愉悦，感恩”要如何才能做到呢？
综上所述，我们可以发现，为什么生活中会有那么多不顺的事情发生，归根结底，都是因为负面情绪。

Answer 2

闲出来的 喜欢比较渴望成就在行动上却控制不了自己