红糖和蜂蜜治疗失眠吗

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只能说对失眠有一定的帮助，不会治疗；失眠一般那是神经性的，也就是失眠者思想压力、思绪过多等导致，或者其他疾病继发性为多。红糖、蜂蜜以补血、增阳为主，只能算是辅助，只要是还是找到失眠的根源，针对性的根治

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