如何应对攻击性强的朋友？

Question

如题所述

Answer 1

面对这样的朋友,我会采取以下措施:
1. 不要内化朋友的言语攻击。意识到朋友的贬低行为源于其自身的不安全感,与自己无关。不要让这些言语真的打击到自己或减少自信。
2. 避免与其过度比肩。不要在它面前过于炫耀自己的成功或优点,这会加剧其不安全感与攻击行为。保持低调,不与其过度攀比。
3. 设定清晰界限。如果其言语过于伤人,直接且清晰地表达这不是可以接受的友谊该有的内容。告知如果再度发生,会减少频率往来。然后实际行动,拒绝过度往来。
4. 不要反击或故意说其不快之事。与其对骂或较劲,不会有任何积极效果。这只会导致关系的进一步恶化,陷入互相攻击的怪圈。采取超然态度,不为其言语所扰。
5. 增进自我价值感。不要过于依赖他人的评价,特别是此类“朋友”。通过自己的努力和追求来增强自我价值,学会珍视自己,达到不被他人言语轻易伤害的境界。
6. 如果情况许可,直接澄清自己的立场。告知这种攻击性言语不是友谊该有的内容,如果想要继续来往就请其改进。如果不能改变,此人不适合作真正朋友,还是减少往来为好。
总之,面对此类攻击性朋友,按需采取防御措施,但更需要通过提高自我意识来达到超然的境界。不内化其言语,设定界限,避免过度往来。少与其较劲,超然以对,才能真正不为其言语所动,继续良性来往或决定终止这段不健康的“友谊”。发展自己,珍视真正的朋友,这是对付此人的根本之道。